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宝宝为什么会闹觉宝宝爱闹觉家长该如何应对呢

发布：07-07

7.睡前没喝牛奶。孩子们很难入睡，主要是因为他们饿了。那么这就是和孩子饮食习惯有关的问题了。为了保证宝宝有更好的睡眠，我们也建议宝宝睡前可以适当喝点牛奶，让宝宝有一定的饱腹感，不会饿醒。

宝宝的睡眠呢？

对于宝宝的睡眠障碍，我们需要关注孩子的睡眠环境、孩子睡前的饮食习惯以及孩子白天的睡眠时间表。要解决孩子的嗜睡问题

，需要注意从不同方面护理宝宝，调整宝宝白天睡眠的长短，给孩子创造一个良好的睡眠环境。

爸爸妈妈们赶紧根据宝宝的实际情况，用科学有效的方法解决宝宝的睡眠问题，让宝宝晚上睡得更好。

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