孕妇可以吃啤酒鸭吗中期

孕中期孕妇最好不要吃啤酒鸭，因为啤酒鸭是加啤酒做的，含有酒精的成分可能会对肚子里的胎儿造成有伤害，而且鸭子性寒，吃多了对孕妇的肠胃也是不利的。

1.为什么不建议孕妇吃啤酒鸭

1）影响胎儿发育

啤酒鸭中啤酒是制作的主要材料之一，而啤酒虽然度数较低，但其中仍旧含有酒精成分，这些酒精很可能会影响胎儿大脑发育或导致胎儿畸形。

2）导致过敏

孕妇属于特殊人群，体质非常敏感，很可能在怀孕时对酒精过敏，如果吃了啤酒鸭可能会出现红肿、瘙痒等过敏症状，影响孕妇及胎儿的健康。

3）加重肝脏负担

啤酒鸭中的酒精需要从肝脏代谢，如果孕妇吃得过多，可能会加重肝脏负担，增加患上肝脏疾病的风险，如肝炎、脂肪肝、肝硬化等。

2.孕妇不能吃什么

1）生冷性寒的食物

在孕期，孕妇应当尽量避免食用刺激性强的性寒食物，如冰激凌、冷饮、西瓜、柚子、甜瓜等生冷性寒的食物，以及螃蟹、甲鱼等性寒的海产品，以免对胃肠道形成刺激，引发腹痛、腹泻等不适症状。

2）腌制、熏烤的食物

腌制、熏烤食物的营养成分在加工处理过程中被破坏，且许多腌制、熏烤的食物中都含有大量的亚硝酸盐、多环芳香烃等致癌物质，孕妇应当少吃，以免引起胎儿基因突变。

3）高糖类的食物

对于孕妇而言，应当严格控制血糖，对于桂圆、蜂蜜、蛋糕、爆米花、糖果等含糖量较高的食物，建议少量进食，以免血糖高而影响到胎儿的正常发育 找 育儿嫂 🌺晨|心|家|政131-6210-9161，增加妊娠风险。

4）避免食用重金属及有农药污染

忌食受重金属、有毒农药污染的粮食、蔬菜和水果，以防胎儿畸形。

5）高盐类的食物

孕妇在饮食的摄取上不能太咸，避免摄入过多的盐分，如果摄取的钠离子过多，会导致怀孕期引发高血压，发生死胎、胎儿发育不全、肺部发育不全，尤其是有糖尿病、高血脂、高血压、肾脏病的孕妇，更须严格控制其用量。

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