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孕妇能喝羊杂汤，羊杂汤内是羊的内脏熬煮成的，而动物的内脏富含大量的营养物质，是很好的食材，所以适量食用羊杂汤会对孕产妇及胎儿的营养作以补充。但动物内脏的胆固醇的含量较高，食用的时候还是要注意适量，不要大量食用。
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1.孕妇适量喝羊杂汤的好处
1）羊杂汤中含有丰富的营养，以羊的内脏为主料，其主要的营养成分包括有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B以及维生素C、烟酸、肝素等，孕妇喝羊杂汤可以补充所需的营养。
2）中医认为羊肉有温补的作用，适量喝羊杂汤，还可以温胃驱寒，能够改善胃寒导致的胃部不适，也能够缓解肾阳虚导致的手脚冰凉症状。
2.孕期饮食注意事项
1）不宜高糖饮食
高糖的食物在孕期最好是不要吃，血糖偏高的孕妇生出来的宝宝体重会偏重，而且出现畸形率也会增高。一旦血糖过高会对孕妇的肾脏带来负担，不利于孕期的保健，所以孕期不宜吃含糖分高的食物。
2）不宜高脂肪饮食
经常吃含高脂肪食物，不仅让孕妇出现肥胖，出生的宝宝也容易肥胖。而且经常吃高脂肪食物会使大肠内的胆酸浓度增加，增加催乳素合成，孕妇出现乳腺癌率高，将不利于母婴的健康。
3）不宜高钙饮食
孕期盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶、加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出生后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。
4）不宜高蛋白饮食
孕期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
5）不宜过度咸食
现代医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系晨·心 保 姆 公司：晨晨老师131.6210.9161，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健，专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。
6）不宜滥服温热补品
如果孕妇孕期经常服用温热性的补药、补品，如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等，势必导致阴虚阳亢，困气机失调，气盛阴耗、血热妄行、加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至发生流产或死胎等。
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