孕妇可以吃百合汤吗

孕妇可以吃百合汤，但是不能多喝。孕妇适当喝百合汤可以促进胃肠功能，促进消化，帮助体内的毒素代谢，但是百合属于凉性食物，如果一次吃得过多，有可能造成腹胀和腹泻，还有可能会发动流产。

1.百合的功效与作用

1）润肺止咳

百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。

2）宁心安神

百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

3）美容养颜

百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。

4）防癌抗癌

百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。

2.孕期孕妇不能吃什么

1）薏米

薏米是性凉的一种食物，孕妇是不能吃的，特别是在孕早期吃薏米容易导致流产。若是在外面吃饭，要特别注意是否有薏米添加，可以询问店员过后食用。

2）螃蟹

螃蟹是非常多人喜欢的海鲜 家政 （晨·心）服务🌞阳阳老师1896439.3369，但是孕妇是不能进食螃蟹这一类海鲜的，性凉，同样容易动胎气。

3）高糖分的食物

要特别注意，怀孕后不能吃高糖分的食物，高糖分的食物会让妈妈们出现妊娠糖尿病的现象，妊娠糖尿病的并发症非常多，所以孕期是不能进食糖分高的食物的。

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