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孕妇能吃红豆汤，红豆有利尿消肿、润肠通便等功效晨·心 保 姆 公司：晨晨老师131.6210.9161
，怀孕期间孕妇适量喝些红豆汤，有预防孕期水肿、孕期便秘等作用。但同时也要注意孕妇饮用红豆汤要适量，一次性不宜过多，此外若患有妊娠糖尿病的孕妇建议最好是慎喝红豆汤。
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1.孕妇喝红豆汤的好处
1）养心补血
红豆富含铁质，孕妇适量食用红豆汤能促进血红蛋白再生，从而具有补血、促进血液循环、增加体力的功效。
2）去水肿
红豆中除了含有丰富的钾之外，其外皮中所含的皂角苷也有很强的利尿作用，能消除水肿，可以有效缓解孕妇水肿。
3）健脾益胃
红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道蠕动，促进其消化吸收的功能；红小豆的膳食纤维含量也相当丰富，能有效刺激肠青蠕动，可有效预防和改善便秘，促使排便的顺畅，孕妇喝红豆汤能预防便秘。
4）清热解毒
红豆含有丰富的B族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，孕妇适量食用具有清热利尿、祛湿排毒的作用。
2.孕妇喝红豆汤的注意事项
1）孕妇饮用红豆汤要适量，一次性不宜过多。
2）患有妊娠糖尿病的孕妇建议最好是慎喝红豆汤。
3）孕妇吃红豆汤时要注意不能加薏米 ，因为薏米对子宫平滑肌有兴奋作用，可促进子宫收缩，引起流产。建议孕妇吃红豆汤最好搭配红枣，有很好的补血效果。
4）孕妇吃红豆汤时不能够和羊肉、羊肝、羊肚一起服用，否则对身体损害比较大，容易引起中毒的情况。
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