催乳食谱乌鸡白凤蘑菇汤:
[材料]黑溪500克、白凤菇50克、调料酒、大葱、盐、生姜各适量。
屠宰黑鸡后,去除毛发,去除内脏和爪子,清洗干净。锅放清水,放生姜片,煮开后放入剔出来的黑鸡,放调料酒、大葱
,用文火香脆,然后放入白灭蘑菇,加盐调味,煮3分钟,锅就会沸腾。[功效]肝肾补益,生精养血,养益精华,催乳。适用于产后乳房不足、无乳、女性乳房小、不丰满、发育不良等。
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