坐月子能吃什么水果不能吃哪些水果

因为很多 坐月子 的妈妈受传统观念的影响，觉得坐月子⛔不能吃水果，因为水果是凉性的，否则会造成月子病其实，坐月子能吃什么水果什么水果都⛔不能吃。说明不是所有的水果都⛔不能吃，有些水果对产后恢复还是有帮助的。

几乎所有的水果都可以分为四种属性，寒性和温性。那么，这四种属性的水果其实是可以让坐月子的准妈妈根据自己的体质来选择和食用的。正如身体是凉的，那么凉性的水果一定⛔不能多吃。但是，坐月子后能吃什么水果呢，比如猕猴桃，也被称为水果之王。其中所含的维生素很高，还具有生津止渴、解热甚至促进乳汁分泌的作用。平时吃也能帮助肠胃消化，对坐月子的准妈妈也大有好处。但是由于猕猴桃很凉，建议吃的时候用温水温一下。然后是榴莲。坐月子后吃有利于血液循环，对产后出汗极好，但不建议多吃，因为容易上火。此外，还有苹果、木瓜、橄榄、葡萄、香蕉、龙眼、菠萝等。都可以食用。每种水果吃了都能有不同的效果。总之对 产妇坐月子 期间的身体健康大有好处。

坐月子能吃什么水果之前已经说过了。这里说的是坐月子⛔不能吃任何水果，比如橘子、西瓜、柿子。因为这些水果性凉，吃了不仅有助于身体恢复，还会引起身体不适。此外，你还可以看看坐月子应该怎么吃,在那里水果和饮食可以一起使用，使你的身体更有效和更快地恢复。

可以说 家政 （晨 心）服务，朵朵老师1306262 1097，坐月子是女人一生中恢复的重要时间。要知道她坐月子能吃什么水果，⛔不能吃什么水果。对准妈妈也说得很清楚了。吃不好就别吃。坐月子后再吃也不迟。要了解更多可食用和不可食用的水果，你可以通过打电话给晨心家政客服电话轻松掌握它们

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坐月子能吃什么水果 哪些较好不要吃

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