冲奶粉的方法

配方奶粉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和微量元素，如钙和铁。开水温度很高，冲奶粉时，奶粉中的乳清蛋白会产生凝块，影响孩子的消化吸收。另一方面，一些对热不稳定的维生素会被破坏，特别是一些奶粉中添加的免疫活性物质会被完全破坏。配制奶粉要用温水，避免营养物质流失。通常，浸泡牛奶的适宜温度为40~50。你⛔不能把它泡在热水里

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，等它凉下来。

一直以来都是妈妈们讨论的热门话题，先放奶粉还是先放水。“这是很多妈妈经常犯的错误。加奶粉和先加水其实是有区别的。”儿科专家说，“如果先加奶粉，再加水，加到原来的刻度，奶就会变稠；先加水，再加奶粉，会增加一些，但浓度合适。吃过稠奶的宝宝，胃肠道的消化能力和肾脏的排泄能力都承受不了。我认为牛奶稠的孩子患有营养，会导致消化不良、食欲下降和腹泻

“在换奶粉的前期，无论是从一个品牌换到另一个品牌，还是从一个阶段换到另一个阶段，两种奶粉一定要混着吃。这个过程叫做转奶，这是必不可少的。”儿科专家提醒，转奶的操作是：先在旧奶粉中加入三分之一的新奶粉，让其吃两三天后没有不适感，然后新老奶粉各吃一半，再吃两三天，再吃旧三分之一和新三分之二，再用新奶粉完全替代旧奶粉。需要提醒的是，转奶期间不要添加其他新辅食，宝宝生病和打疫苗期间也不要转奶。

“如果将配制好的奶粉再次煮沸，蛋白质和维生素等营养物质的结构会发生变化，从而失去原有的营养值。如果你喝了这样的牛奶，你得到的营养会大大减少。”儿科专家分析，这与用开水冲奶粉是一个性质上的错误。

“泡好的奶粉还没吃的时候，常温下存放⛔不能超过2小时。暖奶器的温度高于室温，所以更容易变质。如果放在冰箱里保存，应该不会超过24小时，所以半夜还是会热的。如果宝宝吃过了，如果有剩的，就要丢弃。”儿科专家提醒，如果想快速产奶，可以将热水倒入奶瓶，放入保温箱中，将规定量的奶粉舀入奶粉盒中备用。然后可以直接把奶粉盒里的奶粉倒进奶瓶里摇一摇，也是方便快捷。

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