当前位置：上海保姆 > 知识课堂 > 五种胎教方法及时间

五种胎教方法及时间

发布：11-23

不同的胎教有不同的好时光，我们来看看五种胎教的好时光吧。

一、音乐胎教法

主要以声波刺激胎儿听觉器官神经功能，可于孕16周开始有计划地实施。决定每日1次~2次，每次15分钟~20分钟，胎儿清醒有胎动时进行。一般晚上睡觉前比较合适，可以直接用收录机播放。收录机距离孕妇1米左右，音响强度以65分贝~70分贝为度。

也可以使用胎教麦克风，直接放置在孕妇腹壁胎儿头部的相关部位。音量的大小可以根据成人隔着手掌从麦克风听到的音响强度，也就是胎儿在子宫内听到的音响强度进行调整。腹壁较厚的孕妇，音量可稍大；腹壁较薄的孕妇，应适当减小音量。胎教音乐的节奏要平缓流畅，没有歌词，乐曲的情调要温柔甜美。

但注意不要把收录机直接放在孕妇腹壁上让胎儿听到。在胎儿听音乐的同时，孕妇也可以通过耳机收听有心理引导的孕妇专用磁带，选择自己喜欢的音乐，结合音乐表达内容进行情景联想，力求达到心旷神怡的境界，调节心情，提高胎教效果。

二、对话胎教法

妊娠20周，胎儿听觉功能完全确立。母亲说话的声音不仅能传到胎儿身上，胸腔的振动也会影响胎儿。因此，孕妇要想对胎儿有好的刺激，就要特别注意自己说话的语调、语气和语言。

对话中要求父母共同参与。因为男性的低音容易进入子宫内，长期以来也是良性的声波刺激。父母可以给胎儿取中性乳名，如“扁”、“乐乐”等，经常称呼，让胎儿牢牢记住。

这样，在婴儿出生后哭叫的时候叫乳名的话，会感到子宫外来的新环境不为人知，有安全感，很快就会安静下来。同时，父母要把孩子当成懂事的孩子，多说话、多说话、多唱歌给孩子听。

这样不仅可以提高夫妻间的感情，还可以把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的感情发育有很大的好处。对话的内容不太复杂。为了给胎儿的大脑皮质留下深刻的记忆，最好暂时重复一两句。

三、抚摩胎法

婴幼儿的本能需要爱抚。胎儿在母亲双手轻轻接受抚摩后，会引起一定条件反射，调动胎儿活动积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性身体蠕动促进脑功能协调发育。

孕妇每晚睡觉前排空膀胱，平卧床上，腹部放松，双手自上而下，右至左，轻轻抚摩胎儿，抚摩出生后婴儿但是，手的动作要温柔，避免粗暴。

四、触压、拍打胎教法

孕24周后，孕妇腹部可明显触及胎儿头、背、肢体。从这时开始，每晚都可以让孕妇躺在床上，放松腹部，让胎儿“宫内散步”、“子宫内操”。通过重复这样的训练，可以给胎儿带来有效的条件反射，增强肢体肌肉的力量。

锻炼的胎儿出生后肢体肌肉结实，抬起头、翻身、坐、爬、走等动作快。但请记住，如果胎儿出现踢毽子焦虑，应立即停止刺激 www.ℂhenxin99.com ，轻轻抚摩，以免造成事故。

五、光照胎教法

胎儿的视觉比其他感觉功能发育得慢。孕27周后胎儿大脑可感知外界视觉刺激；怀孕前30周，胎儿仍⛔不能凝视光源，怀孕前36周，胎儿⛔不能对光刺激产生应答反应。

因此，从孕24周开始每天定时在胎儿清醒时以手电筒(弱光)为光源，向孕妇腹壁头部方向照射，每次5分钟左右，结束前连续关闭、开启手电筒数次，可实现胎儿视觉健康发育。但是，请避免强光照射，同时照射时间也不要过长。

要通过以上多种方式综合教育、培训胎儿，交换信息，形成父母与胎儿之间的相互结合，对出生后婴儿智力开发中进行的各种胎教训练进行详细记录。例如，胎动的变化是增加还是减少、是大动、小动、是肢体运动还是躯干运动等。

经过一定的训练，可以总结出胎儿是否对某些刺激建立了特定的反应或规律。这有助于了解胎儿的发育状况。

推荐专题《孕妇春季营养食谱》

选保姆_找素质高_条件好_有证件安全☎️400 850 8595

推荐阅读：

五种较实用的胎教方法