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生完孩子，产妇需要一个恢复时间，休息环境很重要。坐月子的环境要干净、卫生、舒适、安静，能使产妇感到愉悦、愉快，有利于产妇的休息和恢复。
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1.清洁度：
月子里的产妇大部分时间都待在房间里，所以室内物品要摆放整齐，环境要保持干净卫生。卫生间的卫生更是重要。
2、室内温度和湿度应适宜：
女性的体力和抵抗力相对较低，所以月子里女性的生活环境对她们的身体恢复有很大影响。适宜的温度应该是：22-24；湿度应该在50%到60%之间。
夏天不要太热，冬天避免太冷，保持室内恒温，有利于产妇恢复。
3.卧室里的空气应该是新鲜的：
保持禁闭室内空气清新，每天通风两次，每次至少20分钟。
通气前，让产妇和婴儿在其他房间，休息，不要让产妇和婴儿吹到对流风中家政（晨·心）服务电话：𝟰𝟬𝟬 𝟴𝟱𝟬𝟴 𝟱𝟵𝟱，以免感冒。舒适的环境不仅能使产妇感到愉快，还能预防疾病。
4.在这一个月里，减少亲戚朋友的拜访：
产妇的客厅空间有限，需要一个安静的环境供其休息。许多朋友参观这个房间。第一，会影响产妇和宝宝的休息。第二，很多外来人员会带入很多病菌，容易造成产妇和宝宝感染疾病。所以，比较好的探视时间应该是满月之后。
来源：上海晨 心 育儿嫂 公司 iyuersao.com
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