水果味道好,香气迷人,是深受女性欢迎的健康食品。水果富含膳食纤维和维生素,功效也不同。例如,有些水果可以清热护肝,有些水果可以缓解便秘,疲劳,有些水果可以对孕妇发火,刺激子宫。那么孕妇⛔不能吃什么水果呢?
1、山楂
山楂有活血化针耕用,对子宫有一定的收缩作用,怀孕初期要注意少量摄入,流产史、或有流产迹象的孕妇不要吃。山楂制品也不例外。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、山楂树、山师、山师、山师、山师、山师)
2、柑橘
柑橘好吃,⛔不能多吃。柑橘性温微感、滋补益气、过量对身体没有帮助,容易产生干热 晨 心 家政 保 姆 公司:阳阳老师189 6439 3369,口腔盐、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘⛔不能超过3只,总重量在250克以内。
3、荔枝、桂圆
女性怀孕后体质一般发热,阴穴往往不足。这时候,有些热水果,如荔枝、桂圆等,要适当地吃。否则容易出现上火症状,如便秘、舌肿等。特别是有先兆流产的孕妇要更加小心。因为隐性水果更多
4、猕猴桃
猕猴桃性冷,脾胃虚的人要慎重吃,经常性的腹泻和尿频的人⛔不能吃。饭后1 ~ 3个小时为宜,⛔不能空腹吃。先兆性流产现象的孕妇千万不要吃猕猴桃。
5、菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏
菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果中含有大量糖分,因此肥胖、糖尿病家族史的孕妇最好少吃,以免摄入过多糖分。孕妇贫血的话,石榴和杏也要少吃。
严格地说,孕妇没有⛔不能吃的水果。只是有些水果在孕期要注意尽量少吃或吃的方法,孕妇的心里要有数。
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