孕妇可以喝灵芝汤吗？

孕妇可以喝灵芝汤，对胎儿有好处。下面推荐一些灵芝汤的做法。

灵芝提筋汤

材料：灵芝15g，黄芪1g，猪蹄100g 找 照顾老人保姆 ，果 果老师130.6262.1096，葱，姜，调料适量。

功效：健脾安神，补肾养肝，适用于慢性肝炎、食欲不振、体虚乏力、神经衰弱等。

制作：将灵芝、黄芪装入纱布袋，扎口；猪蹄洗净，与灵芝、黄芪、水同炖至熟，取出药袋，调味，喝汤，吃肉。

灵芝陈皮老鸭汤

材料：灵芝50克，陈皮1片，老鸭1只，蜜枣2枚。

功效：灵芝能安神、健胃、祛痰、活血；陈皮具仍行气健脾，祛湿化痰；老鸭肉有滋阴补虚、利尿消肿的作用；蜜枣具有补中益气、止咳润肺、润肾化痰、平喘的功效。

制作：先将老鸭清洗干净，切干净，去毛，藏好，去鸭尾，剁成大块；将灵芝、陈皮、蜜枣分别用水洗净。然后将以上食材全部放入沸水中，继续用中火煮三个小时左右，用少许盐调味，随餐食用。

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