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怎样防治皮肤变黑？孕产妇皮肤变黑的部位多在颜面、额部及颈部。特征为不对称的黑色或黑褐色色素沉着斑块。皮肤黑化症是由使用劣质化妆品、长期接触石油类和润滑油、内分泌功能紊乱、女性卵巢功能障碍引起的。有人认为，无论原因或症状如何，都与碳氢化合物中毒有关。皮肤变黑的治疗，并不是一朝一夕就能见效的，所以保持足够的耐心是很重要的。孕产妇可每日1至3克、静脉滴注或长期口服维生素c。治疗的同时，要注意患者生活有规律，保持心情愉快，情绪不要波动太大，同时注意多吃高蛋白和高维生素的食物。产后恢复美丽，孕期要注意什么？孕妇怀孕期间要在嘉庆接受自我保健，注意不要把面包晒得太多。夏天秋天戴凉帽或伞。讲究饮食营养，不吃辛辣等刺激性强的食物，少吃动物脂肪。每天早、中、晚至少洗脸三次，不涂劣霜，不使用质量差的肥皂。同时注重精神卫生。保持轻松、快乐、平静的心情，充分睡眠，调整生活节奏，适度参加活动。如果这些做好了，就会有明显的效果，产后就能帮助母亲恢复“青春”。文/许怡民

准妈妈预产期到来的时候，这表明我们的胎儿需要成熟，来到这个世界。此时，胎盘的营养供应系统逐渐恶化并停止。因此，孕妇需要力量将胎儿推出体外。这就是医学上所说的“生殖力”。其特征是节奏性、对称性、极性和还原。这些特征不会危害婴儿，但也允许子宫下段、子宫口、******缓慢被动扩张和扩大，以保证婴儿安全分娩。一般来说，生育能力出现在妊娠晚期，在预产期附近更频繁。那个出现在孕妇身上。也就是说，子宫突然膨胀变硬，像球一样，但很快就会消失，变得不规则。分娩的真正征兆在10分钟内有两次宫缩，这是有规律的，伴有宫颈扩张和头颅下降。从这一刻开始需要12~14小时，直到子宫开口完全打开(10厘米)，再到婴儿出生。对产妇来说，她感受到的只是规律性的腹痛，即宫缩，越来越严重。这时，有些准妈妈坚持不下去了，或者没有信心，于是对医生说：“给我快速分娩针！”他喊道。我想要止痛药注射。我们想告诉准妈妈们的是，只有在子宫充分收缩后，子宫开口才能完全打开，有助于降低胎儿。这个过程太快、太慢、太强、太弱，会对母亲和宝宝的身体造成严重的伤害。医生知道这个事实，没有特殊情况就不干预。准妈妈们也应该知道这个事实。对初产妇来说，短期疼痛很难完成上述过程。

中医认为，肾、肝、心、脾、冲任与女性的生理病理密切相关。从怀孕开始到哺乳期结束，母亲经历剧烈的生理变化，导致阴阳、气血失衡。怀孕期间需要脏腑经络的气血向下灌注滋养胎儿，分娩时大量消耗阴血，哺乳时修复身体器官，维持乳汁分泌。在这一过程中，母亲往往处于气血不足、气机相对过剩的状态，容易导致气血失调、脏腑失调、冲任受损，从而产生各种经、带、胎、产等妇科疾病，阻碍母亲营养的补充和吸收，影响母亲的身体恢复和婴儿的健康成长。因此，孕产妇的滋补必须从调理肾、肝、脾、冲任经络入手，调理气血，调理脾胃，疏肝理气，滋补肝肾，从日常饮食中补充大量的蛋白质、钙、铁、维生素e、b族维生素等营养物质，恢复机体功能的平衡。由于生理和心理的剧烈变化，孕妇常出现精神紧张、食欲不振、消化不良、呕吐等现象，影响各种食物的正常摄入、消化和吸收，抗病能力降低，易患肝炎等传染病。如果怀孕初期感冒，也会导致胎儿畸形。另一方面，饮食营养知识的缺乏，加上一些地方传统的不良习惯，会使营养补充难以做到全面均衡，使孕产妇的营养补充达不到预期的效果。年轻夫妇应根据实际情况掌握家庭的营养保健知识，孕产妇在饮食摄取的同时，还应选择一些能养血益气，对肝、肾、脾等功能恢复有特效的滋补品，以及母体容易缺乏的营养物质的补充，帮助其适应这一阶段的生理波动。最近市场上有一种新的滋补口服液“中华乌鸡精”，含有人体⛔不能合成的八种必需氨基酸和牛奶没有的维生素e。更适合孕产妇补充营养，有利于胎儿的正常发育和新生儿的生长。

顺产或剖腹产专家：孕产妇要在“舒适”生育“全面二孩”高峰期间努力营造和谐友好的生育环境。如何选择分娩方式，让每个孕产妇享受“无痛”和“舒适”的分娩体验，是孕产妇和家庭十分关注的问题。记者采访了省会部分医院的专家，为公众解答了疑问。顺产剖腹产是如何选择的呢？9月10日，记者在省会某医院产科病区采访时，不少新妈妈都有这样的感慨。对于顺产和剖宫产两种分娩方式，如何选择？根据池州省妇幼保健院副院长崔世红，分娩方式因人而异，无论是顺产还是剖腹产，产科剖腹产有严格的医学特征。需要综合考虑成人和儿童两方面的因素。崔世红说明：“产妇患有心脏病、妊娠期高血压等，或瘢痕子宫、盆腔狭窄、前置胎盘等情况下，持续自然分娩对有生命危险的胎儿来说胎位正确⛔不能立即实施)在医学上也是//麻醉调整药物浓度和剂量，可大大减轻产妇疼痛，更好地与助产人员合作，使生产顺利进行。”很多人认为“******会影响孩子的智商”，强度为“无痛分娩的麻醉药量极低，不是通过静脉进入血液循环，而是从胎盘进入胎儿体内不是不可能的现在，无痛分娩在英国，美国上有85%以上的普及率，在中国其原因与麻醉科医生不足有关。目前，全国缺麻醉科医生8万5千多人，约30万人。许多综合性公立医院日常应对繁忙的外科手术，但分娩镇痛需要麻醉医生24小时监护，人手短缺，http短缺，省会综合性公立医院实际上，除该药物性镇痛外，部分妇幼专科医院同时开展水中分娩、低频脉冲疗法、精神安慰法、呼吸法等非药物性镇痛，对产程及胎儿无影响。

摘要：孕期准妈妈不小心生病了用药⛔不能大意，随意用药会对胎儿造成不良影响，如果不用药治疗，又容易影响胎儿生长发育。因此，孕期安全用药最重要。本文作者系广东省妇幼保健院产科医师陈莉婧这些不幸，您是否听说过？1.孕妇担心药物影响胎儿，延误疾病治疗，影响胎儿生长发育；2.孕妇用药不慎，导致不得不终止妊娠；3.孕妇用药不慎，产下畸形儿；。。。。。。孕产妇罹患疾病，可危及子宫内的胚胎、胎儿，而孕产妇用药治疗不仅可以使疾病尽早痊愈，也有利于胎儿。但所用药物难免对胚胎、胎儿存在不良影响。为避免以上不幸发生，请注意孕产妇用药安全最重要！了解孕产妇生理特点是安全用药的基础受精卵着床前期，是指从卵子受精开始直至受精卵着床于子宫内膜前的这段时期。此期受精卵与母体组织尚未直接接触，尚在输卵管腔或子宫腔的分泌液中，所以此期孕妇用药对其影响不大。受精卵着床后直至12周左右，是胚胎、胎儿各器官高度分化、迅速发育、不断形成的重要阶段。若孕妇在这个时期应用药物，其毒性能够干扰胚胎、胎儿组织细胞的正常分化，随着妊娠进展，就可能使某一部位的组织或器官发生畸形。所以妊娠12周内是药物致畸最敏感的时期。妊娠4个月以后，由于胎儿绝大多数器官已经形成，药物致畸的敏感性明显减弱，但是生殖系统仍有可能受到不同程度的影响，同时神经系统因在整个妊娠期间持续分化发育，因此，孕妇在妊娠中、晚期和产妇在分娩期用药，也应持谨慎态度。掌握孕产妇用药原则是安全用药的关键孕产妇用药总原则是根据科学的原理选择用药，合理用药。使用药物应以最小的有效剂量、最短的有效疗程为准则。非病情必需者，尽量避免孕早期用药；可局部用药时，尽量避免全身用药。具体的药物选择参考美国药品和食品管理局颁布的药物分类进行选用。此分类是根据药物对人类的不同致畸情况，将药物对胎儿危害的等级标准分为a、b、c、d、x五个级别：a级药物安全，对胚胎、胎儿无危害，例如青霉素钠、适量维生素等；b级药物比较安全，对胎儿基本无危害，例如红霉素、扑尔敏等；c级药物仅在动物实验研究时证明有危害，但未在人类研究证实。例如硫酸庆大霉素、甲硝唑等；d级药物对胎儿危害有确切证据，除非迫不得已，否则不考虑应用，例如硫酸链霉素，会使胎儿第8对脑神经受损、听力减退；x级药物可使胎儿异常，在妊娠期间禁止使用，例如甲氨喋呤，可致胎儿唇裂、腭裂、无脑儿等。为防止药物诱发胎儿畸形，在妊娠前3个月，以不用c、d、x级药物为好。假如孕产妇出现紧急情况必须用药时，也应该谨慎，建议在临床经验丰富的专家指导下，尽量选用确经多年验证无致畸作用的a、b级药物。孕产妇用药指导1.孕期在准备妊娠及妊娠早期可针对性的补充营养素。因为营养素缺乏可引起胎儿先天性异常和缺陷，如叶酸缺乏可引起中枢神经管缺陷(无脑儿、脊柱裂等)。但营养素摄入过多也可以造成先天异常。特别注意同时使用强化食品和营养素药片，容易造成营养素过量。为减少某些疾病对胎儿的不良影响，在孕前可以注射一些疫苗，注意注射后可以怀孕的时间。但妊娠后不宜使用活疫苗。2.分娩期分娩是个正常的生理过程，尽量减少不必要的干预，尽量减少麻醉剂和阵痛剂的使用。3.哺乳期几乎能通过胎盘的药物均能通过乳腺进入乳汁，因此孕期不宜使用的药物哺乳期也不宜使用。哺乳期患者应用任何抗菌药物时，均应暂停哺乳。

2月25日，鼓楼医院收治了一名突发剧烈头痛的孕妇，最终专家诊断为脑血栓。据了解，孕产妇都是脑血栓的高发人群。如果你突然头痛，要提高警惕。这名孕妇来自安徽，天长，已经怀孕4个月了。10天前，我头痛，但我一直没有找到原因。然后，我的病情越来越严重，出现了智力下降和冷漠的症状。昨日，患者来到鼓楼医院后，经脑血管造影确诊为脑静脉血栓形成。该医院神经内科主任徐运，解释说，孕妇发生这种疾病通常有两个因素。一种是单纯因为怀孕，血液粘度增加，内分泌和激素水平发生变化，导致脑静脉血栓形成；一种是药物引起的，比如怀孕吃药，也会增加血粘度，引起脑血栓。脑血栓形成后，会影响人体血液循环，增加颅内压，引起头痛症状。众所周知，脑静脉血栓形成常见于怀孕期间和分娩后1-3周的孕妇，以及长期口服避孕药的女性，高龄孕妇更容易发生脑血栓。

早春二月是“乍暖还寒，最难休息”的时候。民间俗话说：“早春初春，谨防‘春疫’。珍惜身体，不要掉以轻心。”据预测，今年初春，由于气候较往年异常，流感、麻疹、腮腺炎、猩红热、风疹等传染病将可能流行。因此，做好这些疫情的预防工作非常重要。一定要注意个人卫生和环境卫生，衣服被褥一定要勤洗勤晒；保持室内空气通畅、清新；不要去病人家，尽量去公共场所；在流行性脑脊髓膜炎流行地区，最好每天早晨在室内用醋熏蒸消毒。在流行季节，一旦发现孕产妇有发热、咽痛、头痛、皮肤出血等症状，必须立即送医院治疗，不得延误。注意保暖，预防感冒。感冒后抵抗力会降低，容易受到脑膜炎球菌的侵袭，所以要根据天气变化增减衣物。初春气候多变，要“秋冻春盖”。每顿饭最好喝点醋，菜里也要拌点蒜泥或姜汁，能有效杀菌；饭后用盐水漱口也有助于预防流行性脑脊髓膜炎的发生。

春天如果雨水少，空气干燥，那么孕妇的皮肤就会干燥，容易脱皮。应该注意皮肤，尤其是干性皮肤。据测量，在一年四季中，春天阳光充足紫外线含量高，冬季紫外线含量低。科学家还统计了人们对紫外线的敏感度。春季灵敏度较高，冬季灵敏度较低。所以，对于皮肤敏感的孕妇来说，春天要预防变脸的发生。皮炎。那么如何才能在春天保持皮肤的色调呢？(1)春季皮炎的孕产妇可以外用。防晒霜，如二氧化钛霜、素颜乳液等。(2)选择含油的。护肤品，有条件的话可以一周一次面膜。(3)谨防一次性大量强烈日光照射，如春游穿宽边衣服。遮阳伞或雨伞。(4)用不过热的水洗脸，用碱性肥皂洗脸，用粗糙的毛巾用力擦脸。(5)每天洗完脸后，可以进行5分钟的穴位按摩，或者蒸泡面，增强血液循环，改善皮肤环境，有助于皮肤保暖。(6)在日常饮食中，多吃富含维生素a食物和新鲜蔬菜和水果。注意每天多喝水。

中医药安胎保胎流产分为习惯性流产、先兆流产、难免流产、完全流产、不全流产、稽留流产、感染流产等7种。保胎主要适于先兆流产和习惯性流产两种，因为其它流产已⛔不能继续保胎。对前两种流产，中医要辨证使用中药。如怀孕早期，阴道少量出血，伴腰部疼痛，小腹坠痛，两腿酸软，小便频繁，夜尿多甚至失禁者，多因肾虚所致，可服“寿胎丸”以固肾安胎；若出现阴道少量出血，伴有腰腹胀痛或坠痛，精神萎靡不振，面色白光白浮肿，心悸气短者，多因气血虚弱所致，可用人参9克，黄芪10克，杜仲、白芍、熟地各6克，白术5克、陈皮、甘草各3克，每日1剂，水煎分2次服，以补气养血，固肾安胎；若出现阴道出血，胎动下坠，腰腹坠痛，伴有心烦不安，手足心热，口干咽燥，或有潮热，小便短赤，大便干燥，舌有黄苔者，多因血热所致，可用生地10克，熟地15克，黄芩6克，黄柏5克，白芍12克，川断9克，山药9克，甘草6克，每日1剂，水煎分2次服，以滋阴清热，养血安胎；如果因外伤所致，可用熟地、白芍、川芎、党参各20克，黄芪、当归各15克，每日1剂，水煎，分2次服，以补气和血，固摄安胎。在使用保胎药的同时，孕妇应卧床休息，减少妇科检查，禁止性生活，以便提高中药治疗流产的效果。产后恢复可中医药在宝宝顺利降生之后，对于产妇而言，做好产后的恢复便自然提上了议事日程。新妈妈们可以采用中医药调理产后不适。临产过程中由于宫缩痛，导致过多的空气进入胃肠引起肠胀气；术后又由于腹部切口疼痛，影响早期活动，所以很容易造成腹胀，肠蠕动较慢。加之术后产妇出汗较多，以及术中、术后一定量的出血，会导致阴津、阴血不足。此时，产妇可用中医药调理。将太子参、天花粉、麦冬、黄精各15克，香附、川朴、元胡各10克，陈皮6克，大黄10克，水煎两次后合匀，每日1剂，分两次服，术后6小时服第一次，24小时肛门未排气者再服一剂，颇为有效。太子参、天花粉、麦冬、黄精均有养阴生津补血之效；香附、川朴、陈皮、大黄具有理气通下消胀的作用，元胡可活血止痛。这几味药配合对产妇产后恢复，具有较好的效果。产后病多以“亡血伤津、瘀血内阻、多虚多瘀”为特点，广泛流传于民间的“生化汤”和“下乳涌泉散”对治疗产后疾病也颇为有效。生化汤可起到活血化瘀、祛瘀生新的作用，促进子宫复原，排出体内瘀血，补血养血，促进产后身体早日康复；下乳涌泉散对促进产后乳汁分泌，有明显疗效。对剖宫产术后的产妇可辨证运用中药，促进肠蠕动，补益气血，使其早日下床活动；还可运用中药外敷伤口，清热解毒、消肿散结，这对腹部伤口的愈合以及切口美观都可起到较好的作用。同时，结合其它中医药治疗，如针灸、按摩、中药足疗等方法，疏通经络、调和气血、调理脏腑、活血祛瘀可使产妇尽快消除疲劳，恢复体力，也有助于产后妇女恢复体质和身材。  合理科学坐月子产妇生产后身子较虚弱，在月子里补养身体很重要。中医认为，产妇在坐月子期间应根据环境的变化和自身体质特征，合理膳食。坐月子有三个阶段，要注意“一排、二调、三补”，具体是将产后一个月按周划分，每周根据需要吃不同的食品。第一周，主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外，可喝生化汤，吃麻油炒猪肝等。生化汤是一付很好的中药方剂，主要功能是使子宫尽快排出恶露，帮助它恢复正常的位置和形状。第二周，主要是增强体质和恢复脏腑的功能，恢复骨盆位置。可吃炒腰子和杜仲粉，有助于缓解尾椎骨等骨疼。产后不易猛补，因为产妇刚生产完身体比较虚弱，吃多了吸收不了，只会加重身体的负担。到了产后第三周，该排的已经排完，此时可以开始进补身体了。建议正在坐月子的新妈妈们要适当吃蔬菜。冬季盛产的菠菜是不错的选择，菠菜含有丰富的叶酸和锌。月子期间，每天如能保证吃上一大盘蔬菜沙拉，不但能促进食欲，更可以满足哺乳期母亲一天所需的大部分维生素、矿物质等营养素，有助于产妇温和补身，身体尽快康复。生产后，新妈妈体内钙的流失量较大，适量补钙可防止骨质疏松。对此，产妇们一定不要忽视。冬季天气寒冷，产妇无法开窗晒太阳，这样不利于钙的合成和利用。如果妈妈体内缺钙严重，容易导致骨密度降低，出现骨质疏松的症状，常见的有下肢浮肿，腰背酸痛，牙齿松动等，重者会导致身材变矮、骨盆变形，严重影响人的体形。但是，也⛔不能大量服用钙片。专家提示，孕妇补钙要适当，尤其要注意微量元素之间的平衡，否则极易造成顾此失彼。

阅读提示：几天前，一则新闻引起了不少孕产妇的担忧：秦皇岛一位身患甲流的产妇发烧6天后到医院就诊，随后顺利生下一个健康的男婴，然而，产妇却因为甲流病情恶化引发心肺衰竭，不治身亡。为了让大家更了解流感，更正确地对待流感，我们特地请专家来为准妈妈们排忧解难。流感高发期能怀孕吗？需提前打流感疫苗吗？专家答疑：怀孕应尽量避开流感高发季节的说法是有一定道理的，因为孕妇遭病毒侵袭后，转为重症的几率比正常人要高，所以可以考虑避开流感季节怀孕。刚入冬、刚开春都是流感的高发季节，而夏季相对比较好，特别是一些工作在人流量较大的环境中的女性怀孕最好避开流感高发期。如果工作环境人少，自身的身体状况良好，可随时怀孕。如果还有顾虑，可以选择孕前打流感疫苗，打疫苗后第一周要特别注意，如果没有出现类似流感的症状、高烧等，那么两三个月后再怀孕就可以了。目前的甲流疫苗是不推荐孕妇使用的。打了疫苗后是否能确保百分之百不得流感，以及能保障多久不得流感，也尚无定论。意外怀孕时得了流感而且也用了药，孩子可以保留吗？专家答疑：如果在末次月经结束后第14天到第28天之间用药，即使怀孕了，对胎儿的影响也不大，因为这个时期胎儿和母体之间还没有建立血液循环。如果这之后的3个月用药，特别是用孕妇禁用药物，对胎儿的影响就比较大了。不仅仅是药物，包括任何外界的影响，比如x光，甚至喝的水里含有超标的化学物质等，都可能在细胞分裂阶段起负面作用，而孕早期(怀孕后的前3个月)是胎儿细胞分裂最快的阶段，这个时期用药最需谨慎。特别提醒：孕早期，由于孕妇激素的变化，有些人会产生一些类似感冒的症状，比如疲劳嗜睡、头晕头疼，这其实是轻度的早孕反应，不要随便当做感冒来治。孕早期得了流感能用药吗？哪些感冒药是安全的？哪些是禁忌的？孩子能保留吗？专家答疑：孕妇感冒用不用药要权衡利弊，比如说38℃以上的高烧本身就会导致流产，对孩子的生长发育有害，如果及早用药，对孩子的伤害可能会降低到最小。在几天前结束的“2009产科知识新进展高峰论坛”上，来自美国的医学专家介绍，孕产妇感染甲流病死率是普通人群的20倍，而发病后24~48小时内用抗病毒药物可以减少转为重症的可能。治疗感冒的常用药中，双黄连、柴黄冲剂、抗病毒口服液都是孕妇可以使用的，但解热镇痛剂往往是被禁止的，比如感冒通、新康泰克等。在抗生素中，只有头孢、青霉素和大环内酯类(比如红霉素、罗红霉素、阿奇霉素等)是相对安全的，属于孕妇慎用的，其他的都是孕妇禁用的药物。如果孕妇在孕早期得了流感并转为重症，使用了大量药物，比较倾向于终止妊娠，但如果症状轻微，用药及时、得当，孩子不一定非要流掉，这需要医生根据具体情况判断。孕妇如果在孕早期自行用过药，要密切做好围保，不同的孕周用药可能导致不同的器官和系统出现问题，发现问题及时解决，解决不了的要及时终止妊娠。我感冒了，但没发烧，如果是普通感冒，可否不吃药？专家答疑：引起感冒的原因有细菌、病毒以及衣原体或支原体等。细菌性感冒：有发热、咳嗽等症状，血常规检查血象高，白细胞增高。病毒性感冒：表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽干、全身肌肉酸痛、血常规中淋巴细胞增高等。特别提醒：治疗细菌性感冒需要用抗生素，而治疗病毒性感冒用抗生素是无效的。所以一定要先明白自己得的是哪种感冒，才能避免乱用药对胎儿的伤害。由于病毒很小，可以进入胎盘，可能会导致胎儿畸形，而细菌是不会导致胎儿畸形的。那么，是不是细菌性感冒就不用治疗了呢？当然不是，若细菌性感冒引起了发烧，会引起胎儿流产。需要强调的是，按症状自己判断感冒类型是不妥当的。一般来说，病毒性感冒不发烧，细菌性感冒会引起发烧，但甲流属于病毒性感冒，患者就会发烧，还有混合了细菌感染和病毒感染的感冒也会发烧。所以，按发烧不发烧、咳嗽不咳嗽等来判断感冒类型是不准确的。因此，孕妇患了感冒用不用药、怎么用药最好先查个血常规。如果没有合并全身症状，没有发烧，可以局部用药，也就是对呼吸道用药，喝一些双黄连口服液，多喝水，卧床休息就可以。通常病毒性感冒不需要特别治疗，因为病毒具有自限性，一般7天就不大量复制了，这就是为什么不少人患了流感自己都不知道就慢慢好了的原因。鉴于孕妇患流感后易转为重症，所以要密切观察，一旦病情有越来越重的迹象，要及时就医。临产的孕妇患了流感，为了减少对孩子的影响能否产后再治疗？专家答疑：产妇的抵抗力是非常弱的，不但易患流感，而且转为重症的几率也很高，所以在孕后期，特别是临产阶段，要加倍注意预防流感。孕妇在孕期，抵抗力本身是在增长的，但在孕后期孕妇不但要承担自身的代谢，还要承担胎儿的代谢，负担会随着胎儿的成长越来越重，对疾病的耐受力下降，比如流感合并了肺炎以后，肺功能下降，普通人可能可以耐受，但孕妇就难一些，孕产妇转重症、合并心肺衰竭的几率更高，所以一定要及时就医，不要像秦皇岛的这个病例，发烧好几天才去看。孕产妇比较脆弱的三个阶段(以心衰为例)：怀孕32周、生产时和产后3天是最容易出现心衰的，因为这是孕产妇体内循环变化最大的三个时期，孕产妇的抵抗力会比较差，身体会比较虚弱，要特别注意。