产后抑郁症对新手妈妈的“毒害”是非常大的,我深感即使孩子两岁以后,还没有完全走出来。每次看到关于产后抑郁症的文章,我都会哭。但是,笔者也知道,这样的长期情况
,对孩子的教育肯定是不利的。产后妈妈应该如何教育孩子?
首先,改变代代相传的教育模式。
家庭教育模式是通过一代又一代的模仿和感染来继承和延续的。经常看到几代人都在重复类似的不良教育方式,每一代人都在承受着同样的痛苦和煎熬,直到有一个人醒悟过来,斩断链条。
希望有产后抑郁症的妈妈才是断链的人。
其次,从解决孩子哭泣开始。
当孩子在哭的时候,试着和他沟通,用心去了解他。孩子不会无缘无故哭。一定有什么原因。如果实在⛔不能理解,就和孩子一起哭,接受他的情绪,不要阻止,也不要为此难过。孩子哭的时候,是父母和孩子沟通的好时机,要好好珍惜。
希望有产后抑郁症的妈妈们能理解孩子的哭闹,尽量让他平静下来。
再次,在孩子面前,尽量控制负面情绪。
如果有时候真的很烦,也要刻意克制自己的负面情绪。如果不在孩子面前发脾气,保持哪怕是表面上的开心和放松,对孩子的负面影响也相对较小。
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希望产后抑郁症的妈妈们也要学会控制自己的情绪。
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