奶阵总是来得猝不及防怎么办

奶阵总是来的毫无准备怎么办？如何刺激奶阵？什么是奶阵？排奶的前提是刺激产奶，所以很多妈妈不是没有奶，而是不产奶。关于如何刺激奶阵，今天就来详细说说。

什么是奶阵？

“奶阵”的意思是“喷奶反射”。哺乳期乳腺组织的解剖结构就像一串葡萄，乳腺导管就像葡萄的枝干，每个腺泡就像一粒葡萄。

腺泡壁由乳腺细胞组成，乳腺细胞是产生和分泌乳汁的上皮细胞。

腺泡腔是中空的，用来储存乳汁。

乳腺细胞外侧被肌上皮细胞包裹，其作用是收缩挤压乳腺细胞，将腺泡腔内的乳汁移出。

当宝宝正确握奶时，上下嘴唇向外翻，刺激乳晕以下的神经产生信号，传递到下丘脑。下丘脑促使脑垂体分泌催产素，催产素可促使肌上皮细胞收缩，挤压腺泡，使储存在腺泡内的乳汁通过乳腺导管排出，甚至喷出。这是排奶反射，也就是排奶阵。

当妈妈的奶阵来配合宝宝的正确吸吮时

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，一个是正压向外喷奶，一个是口腔内负压向外拉奶。妈妈和宝宝的配合可以让宝宝在短时间内高效进食。

一个乳阵大约需要2分钟，一个泌乳过程可能产生3-8个乳阵(平均)。

只要宝宝能吃下1-2奶阵所需奶量的差不多90%，据说奶阵是宝宝饱腹感的关键。

没有奶水的刺激等于一个饥饿的婴儿。

关于奶阵妈妈，你还需要知道几件事：

不喂奶的时候，妈妈也可能会产生乳阵，表现为漏奶、乳房酥麻等。有的妈妈产奶阵有感觉，有的没有。但只要看到宝宝吞咽，就说明奶阵来了。

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