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盆底康复问题多怎么恢复

发布：07-15

盆底康复问题怎么恢复？你对盆底康复了解多少？近年来，盆底康复非常受欢迎，边肖经常在后台消息中看到许多人询问盆底康复的问题。要知道，盆底功能障碍也是一种病，不应该以此为耻。

问题有些人对盆底疾病过度紧张，而有些人却忽视了这些疾病。为什么要提醒大家对这个病有一个正确的认识？

盆底功能障碍性疾病包括子宫脱垂、膨出前后阴道、尿失禁、产后阴道壁松弛、性生活不满意、漏尿、漏粪等。

年轻产后女性更注重阴道壁松弛，性生活不满足，有严重产伤时会出现漏尿、漏粪。然而，大多数中老年妇女被子宫脱垂和阴道前后壁膨出所迷惑。虽然这种疾病没有生命危险，但尿失禁可能发生在任何年龄，影响正常生活。

因此，症状较轻时，可采用盆底功能锻炼或盆底康复，防止病情加重。

问题2盆底功能障碍如果不及时治疗，会引起哪些并发症？

如果不治疗，病情严重时，会不同程度地出现盆腔器官脱垂、行走不便、尿失禁、性功能障碍等症状，严重影响女性的生活质量。

问题3近年来，一些美容机构一直在倡导盆底康复，那么哪些人群适合做盆底康复治疗呢？盆底康复应该去什么机构？

做盆底康复前，要去医疗机构的专科门诊做盆底评估，了解盆底功能障碍的类型和程度。轻度或中度盆底功能障碍可以通过盆底康复治疗。

盆底康复应在正规医疗机构的盆底门诊进行，不要在美容机构进行。

问题4盆底康复治疗有什么禁忌吗？需要注意什么？

盆底康复治疗包括独立盆底功能锻炼、阴道哑铃、物理仪器治疗等。

盆底功能锻炼没有绝对的禁忌症，而阴道哑铃和物理仪器疗法在急性炎症期间⛔不能在生殖道进行。

盆底康复需要一定的时间才能显现疗效。一般治疗4-6周后可以再次做盆底评估。

问题5盆底康复治疗什么时候可以开始？是不是越早治疗，恢复越好？

当出现轻度盆底功能障碍时，可以开始盆底康复治疗。

如果是产妇，产后42天，恶露干净后，可以进行盆底评估和康复。

6问题通过治疗恢复了各项功能。会随着年龄增长而复发吗？

盆底功能障碍的根本原因是盆底肌肉、韧带等组织的松弛。随着年龄的增长，组织的弹性必然下降，这是不可逆的自然规律。盆底康复的目的不是颠倒自然规律，而是通过治疗减缓肌肉和韧带的松弛。

问题7许多孕妇会担心盆底功能障碍，选择在怀孕期间练习瑜伽。这种训练科学吗？

如果有专业的指导，孕前有一定的练习瑜伽的基础，可以继续练习。

如果你没有练过，不知道自己的身体状况，建议孕期不要作为初学者开始练。

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