产后不能喝红糖水吗

产后⛔不能喝红糖水吗？至于产后能⛔不能喝红糖水找 不 住家保姆 网：www·cxbaomu·com，不要相信谣言。这就是为什么分娩后不要太久才喝红糖水的原因。

生孩子是一项体力活动。产妇消耗大量体力和活力，有的甚至失血。因此，为了让产妇尽快康复，家人会在红糖给产妇喂水

但是你知道吗？产后喝红糖水不是越多越好。我们来看看原因。

分娩后的头几天，多喝红糖水对新妈妈有好处。因为，红糖味甘性温，有温经的作用，能活血化瘀。喝红糖可以散寒止痛，健脾暖胃，有利于子宫收缩的恢复，排出产后子宫充血，促进乳汁分泌。

此外，红糖含有大量的铁、钙、锰、锌等微量元素，对新妈妈恢复体力很有帮助。

但是现在，大部分产妇都是初产妇，大部分子宫收缩都比较好。子宫充血的颜色和数量一般是正常的。如果红糖喝水时间过长，会增加淤血的排出，导致慢性失血性贫血，影响子宫的恢复。

此外，在红糖喝水时间过长，容易损伤产妇的牙齿，导致肥胖。夏季分娩的产妇如果饮酒过多，容易导致出汗过多，身体更虚弱。因此，红糖水不宜长期饮用。

产后血虚好转后，可以戒酒，一般7-10天。具体时间可以因人而异，因季节而异。冷的人可以在天冷的时候多喝几天。

需要注意的是，舌红、苔薄、苔黄、苔厚腻、体热的人不宜多喝红糖水。分娩前经常吐酸水的，也要少喝或不喝，以免增加胃酸，伤胃。孕妇应饮用煮沸后的红糖水，不要立即使用开水，因为红糖在储存和运输过程中容易滋生细菌。

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