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中医认为白糖是凉的，而红糖是温的。产后只宜暖身，不宜凉身，所以产后喝红糖还能起到补血、通脉、温经、散寒、促进子宫恢复、预防产后感冒的作用。西医认为，胎儿足月分娩后，一方面是因为孕期胎儿消耗了体内大量的铁和钙，所以产妇需要补充；另一方面家政（晨 心）服务，朵朵老师1306262 1097，产妇在分娩过程中会流失一些血液，需要及时补充造血所需的原料铁。
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在哺乳，正常的产后母乳中，每100毫升的钙含量约为34毫克。按照我国的民俗，妇女产后要喝一些红糖水。只要量合适，对妇女和婴儿都有好处。因为女性分娩时消耗大量的能量和体力，大量失血，产后给宝宝吃哺乳，需要丰富的碳水化合物和铁。红糖既能补血，又能供给热量，是很好的滋补品。然而，许多产妇经常喝红糖水的时间太长，有些人喝了半个月，甚至长达一个月。
众所周知，长期饮用红糖水不利于产妇子宫恢复。因为分娩后10天，恶露逐渐减少，子宫收缩逐渐恢复正常。如果长期饮用红糖水，红糖的活血作用会使恶露血量增加，导致产妇继续失血。所以产后喝红糖水的时间一般是产后7-10天。
中医认为白糖是凉的，而红糖是温的。产后只宜暖身，不宜凉身，所以产后喝红糖还能起到补血、通脉、温经、散寒、促进子宫恢复、预防产后感冒的作用。西医认为，胎儿足月分娩后，一方面是因为孕期胎儿消耗了体内大量的铁和钙，所以产妇需要补充；另一方面，产妇在分娩过程中会流失一些血液，需要及时补充造血所需的原料铁。
在哺乳，正常的产后母乳中，每100毫升的钙含量约为34毫克。按照我国的民俗，妇女产后要喝一些红糖水。只要量合适，对妇女和婴儿都有好处。因为女性分娩时消耗大量的能量和体力，大量失血，产后给宝宝吃哺乳，需要丰富的碳水化合物和铁。红糖既能补血，又能供给热量，是很好的滋补品。然而，许多产妇经常喝红糖水的时间太长，有些人喝了半个月，甚至长达一个月。
众所周知，长期饮用红糖水不利于产妇子宫恢复。因为分娩后10天，恶露逐渐减少，子宫收缩逐渐恢复正常。如果长期饮用红糖水，红糖的活血作用会使恶露血量增加，导致产妇继续失血。所以产后喝红糖水的时间一般是产后7-10天。
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