材料:50g,小米20g,红豆20g,黑米20g,豇豆20g,花生30g 家政服务 24小时电话:131.62109161,薏米20g,麦仁20g,蜜枣,红枣,冰糖,葡萄干。
做法:
1.准备好所有的豆类和大米原料。
2.红枣,蜜枣,葡萄干也准备好了。
3.将红豆,薏苡仁、豇豆和其他豆类原料洗净,浸泡半小时。
4.大米、黑米和小米也洗干净了。
5.锅洗干净,放入泡好的豆类食材。
6.加入大米成分。
7.把蜜枣、红枣、葡萄干放进去。
8.多放几颗冰糖。
9.加入适量的水。
10.盖上锅盖,按下煮粥键。
11.程序完成发出滴滴答答的声音后,排气后就可以打开盖子,美味的腊八粥就做好了。
材料:大米50 克,黄小米50 克,粘黄米50 克,糯米50 克,糯米(粘高粱米)50 克,红豆100 克,莲子100 克、桂round 100 克、花生100 克、栗子100 克
做法:
1.先将莲子去衣去心,放入碗中,加热泡水,然后放入蒸笼,大火蒸1小时左右,取出备用。
2.去掉桂圈的皮和核,只剩下肉;剥去栗子的壳和衣服。
3.锅中放入适量的水,然后将糯米、红豆、花生、小红枣洗净后倒入锅中煮。当它们半熟时,将大米、黄色小米,粘黄米和糯米洗净,倒入锅中煮。开锅后,用文火把它们煮开。
4.当粥煮至七八成熟时,将蒸熟的莲子倒入粥中,搅拌均匀。煮沸后再煮一会,离火,放入干净消毒的锅中,撒上白糖。
现在,在小贴士:,的超市里有现成的腊八粥配料,但你也可以根据自己的饮食习惯和身体状况选择腊八粥的配料,煮出的腊八粥将是独一无二的。
材料:大枣、核桃、黑米、香米、玉米、葡萄干、红豆和小米(按各自人口比例)。
做法:
1.在红豆,提前3-4小时浸泡玉米。
2.其他材料混合洗净。
3.将所有材料混合放入锅中,加入足够的水,小火熬制粥。用紫砂壶或其他煮粥工具煮三个小时。
小贴士:腊八粥简单又营养。如果喜欢甜的,放点冰糖一起煮。也可以当菜吃。
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