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材料：排骨，葱姜，醋。
做法：
1.准备原料。
2.排骨洗净，用厨房纸擦干。
3.一汤匙酱油，一汤匙半醋，一汤匙糖，一点点五香粉，一汤匙蜂蜜，一汤匙蚝油在保鲜盒里。将盐和鸡精拌入糖醋腌料中，加入排骨和适量葱姜腌制2小时。
4.额头排骨腌制好后，刷上蜂蜜。
5.放入烤箱200度烤25分钟左右，然后翻过来刷中间。
小贴士：糖醋脆嫩糖醋排骨不仅能给味蕾带来享受，还能滋养我们的肾脏。是一道简单的补肾美味。
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材料：鸭腿，亲爱的。
做法：
1.鸭腿洗净后，用水冲洗浮沫。
2.冷却后，倒点料酒，涂抹均匀，刷一层蜂蜜，再刷一层酱油。
3.中层(下放接渣盘)180加热，220加热40分钟；其间，取出鸭腿刷上酱油(我把酱油和蜂蜜混在一起刷的)。
4.再刷一遍。
5.和上次相比，我只是简单的刷了点蜂蜜，让成品更亮。
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材料：,冰糖，亲爱的。
做法：
1.柚子用温盐水浸泡五分钟，反复搓洗，刮掉柚子的皮。里面的白色物质是苦的，如果不喜欢太苦就尽量刮薄。
2.将刮下的柚子皮用温盐水浸泡，洗几次，可以去除一些苦味。柚子果肉是分离的，可以用料理机粉碎，也可以用手粉碎打散，这样才会有果肉的味道。
3.将柚皮切成细丝，越细越好。将柚子肉和柚子皮细丝放入无油煮锅内，加入冰糖和一碗清水，先将糖用大火煮开，再用小火煮一个小时左右。直到粘粘的。
4.把它煮熟，放凉。加入蜂蜜，50-60度搅拌均匀。冷却后装瓶，放入冰箱冷藏。吃的时候用温水喝就好了。香味没有那么苦。
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适量的材料：鸡翅、葱丝、姜丝、蒜片和花生。
做法：
1.沿着鸡翅正反两面的鸡皮纹理对角切两刀，用热水焯一下，去掉血沫。
2.将葱丝、姜丝、蒜片、料酒、酱油放入焯过的鸡翅中找保姆果 果老师130 6262 1096，拌匀。腌制十分钟左右。时间越长，味道越好。
3.烤盘上铺上锡铂纸，先刷一层色拉油，然后放入腌制好的鸡翅。鸡翅表面刷一层色拉油。放入烤箱200度烤2分钟。
4.取出鸡翅翻面，刷一层酱油，再刷一层蜂蜜。在烤箱里再烤2分钟。
5、2分钟后，取出鸡翅再翻一遍，刷一层酱油，再刷一层蜂蜜。在烤箱里烤2分钟。撒上花生，用勺子淋上蜂蜜，放入烤箱烤2分钟。
6.再拿出来就可以开始了。
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