400 850 8595
全国服务电话
全国服务电话
宝宝要开始添加辅食了。怎么加？妈妈们是不是很苦恼这个问题？其实4-6个月开始添加辅食比较好。在这里，晨心 家政 边肖想提醒你，添加辅食，更重要的是，添加辅食的顺序。
辅食要在4-6月份添加，要从第四个月(也就是第五个月)开始早一点。即使母乳很充足，6个月后也要开始添加辅食。过早添加辅食容易导致过敏、排便异常等问题。父母要相信自己母乳的营养足够孩子享用至少4-6个月。这里特别提醒妈妈们注意：4-6个月给辅食添加一个适应阶段。不要强迫你的孩子吃太多。鼓励孩子对饮食感兴趣，不要强迫孩子，以免造成孩子的心理负担。
.jpg)
很多妈妈都很在意辅食添加的顺序。专家认为，添加辅食的原则应该是循序渐进。辅食的量要逐步增加。增加的指标是孩子的接受程度，而不是家长的主观意愿。
4个月后，最好的起始辅食应该是婴儿营养米粉(言下之意是纯米粉)。婴幼儿米粉是很好的第一辅食，其中已经强化了钙、铁、锌等多种营养成分，而其他辅食含有的营养成分不全。这样孩子可以获得更均衡的营养，肠胃负担也不会太重。
最好是白天喂奶前加米粉，上午一次，下午一次，每次两勺干粉(奶粉缸里一勺)，用温水调成糊状，喂奶前用勺子喂给宝宝。每次喂完米粉后，立即给孩子喂母乳或配方奶奶瓶。家长一定要记住，每次吃饭都要让孩子吃饱，这样孩子的饮食规律才不会形成少餐多餐的习惯。孩子吃辅食后，给孩子喂奶 www.ⅽhenxin99.com ，直到孩子不喝为止。当然，如果孩子吃了辅食就不喝奶了，说明孩子吃饱了。等孩子耐受了这个量之后，就可以逐渐增加米粉了。
一般6个月后，孩子就可以开始在米粉中加入一些蔬菜泥，也就是说，大约在孩子能够耐受米粉的2-3周后，就可以加入一点蔬菜泥了。7-8个月后，可以加入蛋黄和肉酱。鱼汤要晚点做，以防过敏。孩子10个月左右可以有两次完全的辅食。
想放心省时,选晨心家政☎️24H咨询电话：400 850 8595
400 850 8595