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十月怀胎，快生了。除了紧张之外，准妈的母亲一定很高兴。俗话说，妈妈生孩子，奶奶带公婆和老公来享受。虽然有点夸张，但充分说明生孩子不是一个妈妈一个人的事。许多准爸人除了在产房外无聊地等待和玩手机外，不知道做什么。事实上，在生孩子之前，他们还有很多工作要做。如果你不满意~
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分娩前准妈除了做好“出力”工作，准爸都该忙活那些事儿？
工作1：确定分娩医院
一般来说，建议准妈和准爸在有产前检查的医院分娩更安全，因为这样的医院更了解母亲准妈怀孕的情况。准爸应该提前预定产床，以便随时可以入院待产。
工作2：入院前的热身运动——物质准备
(1)证件和病历的准备
准妈母亲或准爸父亲的户口本或身份证复印件。
围产期保健手册、预产期保健卡、门诊病历。
出生证明。
填写完整的《出生医学证明填写依据》。
剩下的钱刚好够用，呵呵(必备品)。
上述证件和病历中，产检病历、户口本或身份证复印件、出生医学证明统一归档：出生医学证明在入院时经查阅后交回医务人员自理。产前检查的病历可以自行复印保存。
(2) ——篇关于准妈化妆品的文章
毛巾、水杯、脸盆、肥皂、牙刷、牙膏、换洗衣物、2 ~ 3个可拆式哺乳胸罩、几条内裤和软拖鞋要在准妈生产准备棉质内裤有利于吸汗。分娩时，由于口腔呼吸，嘴唇可能会变得非常干燥。准爸还可以给准妈妈妈涂一些防唇裂软膏或唇油来防止皲裂。如果准妈留长发，或者头发遮住了脸，准爸需要准备一个发夹、梳子或发带，以便随时扎头发。
产妇的卫生纸和卫生巾可以自己带，也可以在医院商店买。(温馨提示：这里马云建议最好先在准爸， 准妈自己买用品，这样可以防止准妈对皮肤敏感，不适合其他产品。第二，会节约成本。
(3)婴儿用品——
宝宝出生后的所有东西包括：连体衣、尿布、爽身粉、体温计、书包、喂奶专用的杯子和勺子。为了保证宝宝的健康，在带宝宝的奶瓶、奶嘴、奶瓶刷去医院之前，最好将宝宝的用品清洗消毒。宝宝出院，要带以下物品：内衣一件，厚外套一两件，裤子一条，袜子一双，包一个。天冷，他要带帽子，毛衣，棉衣，加厚包。
如果准妈打算母乳喂养，准爸父亲需要做好准备：
3 ~ 4块干净柔软的小毛巾，方便清洁乳头、护垫溢出的乳汁。
吸奶器：乳房胀大时使用方便，可矫正短乳头。
专用清洁脸盆，方便热敷和清洁乳房。
一般医院每天都会提供三餐和无菌餐具。准妈，准爸可以根据自己的口味和爱好选择饭菜。家里最好自带餐具，洗碗精的效果更适合奥
(4)贵重物品
在准爸， 准妈，住院期间，最好不要携带大量现金、贵重物品和首饰到医院，以免因人口多和经济纠纷造成损失。最好用银行卡消费，相对方便安全。
温馨提示：准妈在临产前应多补充热量，以保证自己有足够的力量娩出胎儿，顺利分娩。营养学家和医生都推崇巧克力，认为它可以充当“助产士”，所以准爸最好提前做好准备。
(5)打开包装，清洗被褥和衣物
在准妈分娩之前，她行动不便。当她在准爸，时，她应该主动清洗家里的被褥、床单、枕巾和枕头，并将它们暴露在阳光下消毒。好让妻子顺利度过产假。准妈 坐月 子 后需要穿的衣服，如果是旧衣服，和准爸的衣服也要在妻子临产前洗，暴晒消毒后放好。
(6)购买物品和用具。
购买3-5kg挂面或龙须面；买点小米、大米、红枣、面粉；买2斤红糖，是给产妇的补品；准备5公斤鲜鸡蛋；食用油1kg适量的虾皮、黄花，木耳、花生、芝麻、黑米、海带、核桃等可以长期保存的食物。
购买洗涤用品，如肥皂、洗衣粉、洗洁精、洗洁精等。在准妈，产后和新生儿护理期间洗涤产品的消费量很大。因为这些东西不容易变质，为了方便可以一次多买一些。
工作三：入院前的热身运动——心理准备
1.调整环境
当准妈在家待产时，准爸的父亲可以根据妻子的喜好把家布置得温馨舒适。当准妈在医院分娩时，准爸父亲为准妈母亲带来了日常用品和各种衣服，让准妈母亲即使在医院里也能感受到准爸的支持。
二：帮老婆减轻痛苦
每个准妈妈都要经历宫缩，间歇性宫缩会持续8 ~ 10个小时。准妈不妨问问妈妈分娩时的感受晨💖心 家政 公司 电话，晨晨老师131 6210 9161，以减轻宫缩的痛苦。准爸想帮助准妈母亲彻底放松。如果准妈因为疼痛而感到紧张，准爸可以让准妈深呼吸并按摩准妈，以缓解准妈在分娩过程中的紧张和不适。给准妈一个积极的暗示，让她乐观地面对这个自然的生理过程。告诉准妈更多科学实用的生育知识。
三：心理安慰
平时，准爸还可以向有顺产经验的人求教，把好的经验传授给准妈准爸经常可以和准妈妈妈一起想象宝宝有多可爱，有了宝宝后一家人会有多幸福。提醒准妈在分娩时多喝水，注意排尿，适当走动，不要总是躺着，并随时陪着她。
都说陪伴是长久的情话，亲情是倾注在拥抱、亲吻、赞美上的，这些都是准妈对妻子很好的鼓励。准爸，不要吝啬你的情感表达。多一些鼓励，准妈生孩子会更有信心~
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