三伏天用什么泡脚好？艾叶泡脚疏通经络

三伏天用什么泡脚好：食盐、白醋泡脚

中医建议夏天泡脚不一定要出汗才有效，和冬天泡脚有很大区别。最佳时间是每晚睡前(21-22点)，水温40-45 找 照顾老人保姆 ：𝟒𝟎𝟎 𝟖𝟓𝟎 𝟖𝟓𝟗𝟓，泡脚时间不宜过长(15-20分钟)。

三伏天可以用食盐、白醋泡脚：

1.加入适量的白醋可以增加皮肤弹性，使皮肤光滑，还可以祛除风湿，改善畏寒、畏寒等症状；

2.可以杀菌、抗菌，有助于消除霉菌、脚气、皮肤病。加入适量的米酒可以刺激皮肤出汗，从而排出体内的酸性物质，有缓解疲劳的作用。

功效：

在足浴水中加入姜和盐。盐能清火、凉血、解毒；生姜有散寒、止呕、解毒的作用。经常用生姜、盐水、艾叶泡脚，可以促进局部血液循环，预防感冒，改善虚汗体质。

【2017年夏天什么时候热？一年中三伏天天气热]

三伏天用什么泡脚好：艾叶泡脚

三伏天可以用艾叶泡脚：

叶子泡脚可以在冬天驱寒，十二经脉调理阴阳。消除虚火和寒火可以治疗口腔溃疡、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等与虚火和寒火有关的疾病，降火。

三伏天泡脚好处：

1.夏天，湿气正当，湿气阻滞在脾胃，就会没有食欲，昏昏欲睡，精神不振，烦躁不安。

2.夏天泡脚有助于清热祛湿，预防感冒，提神醒脑，增进食欲，促进睡眠。

3.因为脚是仅次于心脏的最重要部位，分布着大量的毛细血管，用温水泡脚可以更好地刺激经络，搞活人体的脏腑功能。

【三伏天可以拔火罐吗？三伏天拔罐注意事项】

数字一（one）

2

来源：上海晨·心 家政 chenxin99.com
© 版权声明：转载请附上网站链接！找保姆热线📱189.1848.5369

想放心省时,选晨心家政☎️24H咨询电话：400 850 8595

推荐阅读：

三伏天用艾叶泡脚好吗

三伏天白术泡脚好吗 三伏天泡脚注意防止烫伤

2021年三伏天用什么泡脚

三伏天泡脚的较佳时间

小孩艾叶泡脚有什么好处

三伏天泡脚配方

三伏天泡脚好吗 益处多多

三伏天泡脚的优点和缺点