产后晕血药膳调理

如果分娩时出血过少，容易导致贫血。如果症状较轻，除了面色苍白，不会有其他明显症状。严重者可出现面色萎黄、水肿、乏力、头晕、心慌、食欲下降、呼吸困难等症状，中医称之为产后血晕。可以调整心态，积极找有经验、有资质的医生会诊诊断，根据病情分析，采用养生药膳进行调理。下面介绍两种养生药膳，相信对生完孩子的宝宝妈妈大有裨益。

当归姜片羊肉汤：牛肉250克，当归姜片各15克，山药30克，调料适量。牛肉洗净，切成小块；将当归用砂布包好，将山药、姜片放入石锅中加水熬汤。煮至软烂，再放调味料。每天喝一次汤肉制品，持续10到15天。适用于气血两虚、气虚患者。

桂参鳝鱼汤：鳝鱼1kg，当归20g，黄芪党参30g，姜、葱、盐、酒。首先，去除鳗鱼的头尾和人体内脏；将当归、黄芪、党参用沙布，包好，放入锅中；加入适量的水，然后加入酒曲、姜、葱、盐，一起煮至鳝鱼熟。吃鱼喝汤，2天内用完。而且整个过程需要10天。适用于气血两虚、气虚患者。

小贴士：你可以吃一颗野山参。轻度眩晕 家政 （晨·心）服务电话：𝟰𝟬𝟬 𝟴𝟱𝟬𝟴 𝟱𝟵𝟱，可口服或静脉注射生姜红糖水1杯，或50%葡萄糖水1杯。如果病情严重且规范，可采用静脉输液进行静脉注射和氧疗。

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