产妇坐月子 不适宜吃的水果主要是指那些寒性的水果。寒性凉的水果可以清热降火,降低人体的能量代谢率,降低热量。所以孕妇忌吃寒凉的水果。这类水果有西瓜、柿子、哈密瓜、椰子、草莓、橘子、芒果、橙子等。1.橘子又酸又凉。脾胃虚寒,风寒感冒,生理期和坐月子期间不宜食用。而橘核和橘络(橘皮花瓣上的白丝)可以促进泌乳。
产妇乳房阻塞,可食用。2.西瓜又甜又凉。虽然味道甘甜晨·心 保 姆 公司:晨晨老师131.6210.9161,是消暑降温的佳品,但由于其性凉,不适合产妇食用。3.柿子味甘,性寒。
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