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月子怎么洗头

发布：04-22

坐月子新妈妈怎样正确洗头

1.新妈妈洗头要注意水温是否合适。水温⛔不能太高也⛔不能太低。因为过高的水温刺激头皮，会使头皮更容易出油，但过低的水温会刺激头皮血管收缩，导致寒气入侵。

所以洗头时水温保持在37度左右是最合适的。可以用手肘判断水温是否合适。

2.水准备好之后，开始洗头。洗头的时候要待在室温恒定的房间里。洗头时，用手轻轻按摩头皮，可以舒缓经络，放松身心。

3.当头发是油性的时候，应该更加小心。生完孩子，产妇一般爱油头发。这时候记得用温和的洗发水或者护发素进行护理，否则会造成严重的脱发。在哺乳时期，你⛔不能使用染发剂和烫发剂，因为这会给你的宝宝带来伤害。

4.洗完头发后，立即用毛巾，擦拭，然后裹上毛巾，最后用吹风机吹干，直到头发差不多干了，再裹上一块干毛巾，以免受凉或头皮上大量热量蒸发。不要用吹风机过度吹头发，以免伤害头皮和头发。

5.洗完头发后，用梳子把它弄直。这时候⛔不能马上睡觉，头发表面是干的，但是过一段时间头发内层的水分还是会渗出来。马上睡觉会让头皮发冷，引起头痛和脖子疼。

6.在整理头发使用的梳子，最好是使用木梳，以免造成静电刺激头皮。

1.剖腹产的产妇最好在洗澡，之前有一个好的伤口状况，不要强迫自己过早开始走路或做事情。

2.产妇洗澡也可以洗澡，不需要弯腰下蹲，更适合产后恢复。

3.当孕妇在洗澡，时，有时她们的行动不方便。他们可以请家人帮助他们，帮按摩剥头皮，或者冲水。

4.如果你在淋浴时洗头，确保浴室内的温度和浴室外的温度相差不要太大。浴室外的温度最好保持在29度。

5.当你在坐月子，时，在家洗头是可以的。最好不要去理发店或者美容院。你可以在家里保持恒温，但这些地方通常都很冷，所以洗完头后，你的头皮可能会受到冷风的袭击，引起头痛。

6.洗头时注意自身安全，避免滑倒摔伤。

坐月子能在夏天洗头吗？坐月子中国，的一个传统习俗是每个女人在生完孩子后都要有一个坐月子。在坐月子，有很多预防措施，其中之一就是坐月子⛔不能洗头。然而，医生现在说，他们在坐月子，期间应该注意卫生，应该经常洗头和洗澡，以免容易生病。

一个说可以洗头，一个说❌不可以。“谁说了算？

在很多地方，尤其是农村，有这样一个不成文的规定：产妇只有在满月后才能洗头发和洗澡。这是不可取的。由于产妇在分娩时会出汗，产后也经常出汗，再加上恶露和乳汁分泌物的不断排出，身体比一般人更容易脏，病原体更容易侵入，所以产后注意个人卫生非常重要。产后两三天可给予洗澡，但宜以淋浴代替盆浴。炎热的夏天，每天用温水洗头一次，产后7 ~ 10天。

比如用温开水坐浴，最好在5000ml水中加入1g的高锰酸钾，达到杀菌的效果。所以夏天你可以在坐月子洗头。新妈妈要保持新鲜感，⛔不能太马虎。

坐月子多久能洗头？一些母亲说12天就可以了，而另一些母亲说她们会去月子才。坐月子多久能洗一次头发？

在坐月子期间多久可以洗头这个问题，其实没有权威人士给出过统一的答案

一般来说，月子里的新妈妈只要身体条件允许，都可以洗头。当然，保险起见，如果对你来说不太痒的话，可以等产后2周左右再洗头3354。

根据健康状况，母亲可以在分娩后一周或两周洗头。然而，月子里不应该洗他的头发太频繁，通常一周一到两次。坐月子要注意不要碰冷水，不要直接对着空调或风扇吹，还要多喝汤，保证有足够的奶水满足宝宝的发育需要。

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