推荐：两款儿童营养早餐食谱

妈妈，你有什么好主意为你的宝宝做儿童营养早餐食谱吗？今天，学龄前为您推荐两款营养食谱宝宝。让我们看一看。

一、果酱吐司

材料

适量的果酱、200毫升牛奶、2个鸡蛋和几片白吐司。

工作方法

1.将鸡蛋打散，与鲜奶拌匀，制成鲜奶蛋液备用。

2.吐司切边后，均匀涂抹果酱，每2片层压粘合，然后切成三角形，裹上鲜奶和蛋液。

3.锅中加入适量植物油中火加热，转中火，轻轻将吐司从鲜奶和鸡蛋中捞出，放入锅中，慢慢煎两面再煎三面上色。

二、地瓜粥

材料

细根红薯2个，大米适量，水适量，食用油几滴。

工作方法

1.准备好材料，红薯洗净去皮切块，大米洗净，用清水泡一会儿。

2.锅里的水烧开后，滴几滴油，放在泡好的火里煮米饭。倒入红薯丁。

3.再大火烧开晨 心 家 政 上海 高端 家政 领导者—电话：400 850 8595，转小火，时不时翻炒。

20分钟左右粥就熟了，瓜也嫩了。

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