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孕晚期喝什么汤好喝又有营养

发布：11-04

怀孕晚期孕妇易出现较严重的便秘、水肿情况，以及一些缺钙症状，因此孕晚期汤主要想起到消肿通便和补钙的作用晨心家政晨晨老师131 6210 9161，另外再起安胎和营养功效，因此下列三款汤品比较适合孕晚期食用。

1冬瓜排骨汤

孕晚期喝什么汤好喝又有营养

材料：

排骨1斤中，冬瓜1斤。

做法：

1.将所有材料洗净，冬瓜带皮切大块备用；

2.将排骨放入水中滚开后氽一下后，取出洗净血水备用；

3.锅内注入适量水，将所有材料放入，以大火煲20分钟后，以小火再煲约2小时左右即可调味食用。

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