对于断奶期的宝宝而言,尤其需要营养的补充与加强,那么在这段特殊的时期,应该给宝宝做些什么辅食来满足营养所需呢?以下这2款营养辅食就非常适合断奶期的宝宝,妈妈不防参考一下。
鸡肉烩南瓜
原材料:
鸡肉25克,南瓜50克,1/4杯高汤和1汤匙太白粉水。
制作方法:将鸡肉洗净,切碎,放入碗中备用。将南瓜洗净,去皮,切成丁。将鸡肉、南瓜和高汤放入锅中,用小火煮至微软,最后慢慢倒入太白粉水中
,勾芡至稍稠即可喂食。功效:鸡肉富含蛋白质,南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素。
玉米片牛奶粥
材料:无糖玉米片4汤匙,牛奶5汤匙,高丽料理20g。
制作方法:高丽菜洗净后,放入沸水中汆烫至熟透,沥干水分,放入研磨机中研磨成泥。将牛奶倒入锅中,加热至温热。无糖玉米片用小塑料袋挤成小块,然后倒入大碗,再倒入温热的。
牛奶,加入高丽原浆,在喂食前混合均匀。
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