适合周岁宝宝的2款营养辅食

对于周岁宝宝找 保姆网 上平台🌼www.cxbaomu.com，已经可以吃很多营养食物了，本篇资讯，小编就为周岁宝宝推荐2款营养辅食，下面来看看辅食制作详细吧。

生菜肉卷

材料：生菜2片、牛肉50克、鸡蛋1个。

工作方法

1。将叶子洗净，放入沸水中焯一下，沥干水分。

2。将牛肉剁成糊状；将鸡蛋打入碗中，拌入牛肉酱，拌匀。

适合周岁宝宝的2款营养辅食

3。用生菜叶把牛肉泥包起来，做成生菜卷，放锅里蒸，切成段。

鱼泥馄饨

材料：鱼酱50g，馄饨皮6张，韭菜末(或白菜)。

少许香菜末，海苔和酱油。

工作方法

1。加入鱼糜和韭菜做成馄饨馅，裹上小馄饨皮，馄饨青。

2。锅中加水，烧开后放入生馄饨。烧开后，倒入少许酱油，煮一会儿。当馄饨浮在水面时，撒上香菜和紫菜。

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