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九个月宝宝的食谱有哪些？
首先，新鲜橙汁
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原料：1个鲜橙
练习：
1.拿一个新鲜的橘子。
2.新鲜橙子洗净，横切成两半，放在搅拌机上挤出橙汁。
3.用滤布将橙汁和橙渣分开。橙汁中加入2-3倍的温开水喂宝宝。
第二，鲜橙葡萄柚汁
材料：橙子1个，柚子1个，柠檬1个。
练习：
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1.柚子洗净去皮。切成两半，挖出果肉。
2.洗橙子，剥去果肉。
3.将橙子和柚子放入搅拌机中，挤几滴柠檬汁。
4.搅拌机开始工作。挤出果汁，放入杯中。
第三，橘子土豆泥
材料：大土豆1个，橘子1个，糖适量。
练习：
1.将土豆去皮切片，放入锅中蒸熟。
2.土豆蒸熟后，压成土豆泥(专门的土豆泥压榨机或勺子)。也可以放入保鲜袋中，用擀面杖擀成泥状。尽量把它们压薄，口感会更好。
3.将橘子切开，取橘子肉备用。
4.将土豆泥与准备好的橙肉混合，搅拌均匀。
第四，蔬果汤
食材：苹果适量，红薯适量，水适量。
练习：
1.将苹果和红薯切成小块。
2.在一个小奶锅里倒入适量的水。加入苹果和红薯，煮熟。
3.煮软后，和汤一起倒入搅拌机。
4.将苹果和红薯打成糊状。
五、面疙瘩
材料：面粉200克、葱1/2根、鸡蛋50克、青菜少许、盐、鸡精和白胡椒。
练习：
1.白萝卜洗净，切成细丝。放入油中翻炒，加入水和盐。
2.等水烧开的时候，把面粉放到碗里，加一点冷水，用筷子搅拌，让面粉形成一个小面团。
3.水开后，将面疙瘩放入锅中，用勺子搅拌面疙瘩汤，防止糊底，然后加入紫菜和青菜。出锅后，加入盐、鸡精和一些白胡椒粉调味。
六、大白菜玉米粥
材料：大白菜50克，玉米粉50克。
做法：大白菜洗净，用开水焯一下，捞出，切块。用温水将玉米粉搅拌成浆状，加入切碎的大白菜，搅拌均匀。将锅放在火上，倒入水烧开，在大白菜末加入玉米浆，大火烧开。
七、碧波浓汤
材料：菠菜200克、土豆100克、盐、鲜奶油50克、橄榄油适量。
做法：锅中水烧开后，将菠菜焯至变色，盛冷水。将土豆切成块，蒸熟。菠菜和土豆放进搅拌机。加一点水调成糊状。将打好的菠菜果肉倒入砂锅，加入鲜奶油，调至你喜欢的浓度。烧开后加盐调味，出锅前加入橄榄油。
八、番茄蔬菜粥
材料：番茄50克、洋葱20克、卷心菜30克、白米饭20克。
做法：将西红柿、洋葱、白菜洗净，切成小块，放入锅中煮至变软。将蔬菜和白米饭一起加水煮成粥，用搅拌机将煮好的粥打成糊状。滤渣喂宝宝。
九、豆腐糊
食材：盒装嫩豆腐1/3盒(约30g)。
做法：将嫩豆腐用热水焯水，将适量嫩豆腐压成泥状，盛于碗中。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的微量元素，以及糖、植物油和丰富的优质蛋白质。它被称为“植物肉”。豆腐的消化吸收率在95%以上，非常适合九个月大的宝宝。
X.蛋黄糊
材料：鸡蛋1个。
做法：将鸡蛋放入杀菌锅中蒸熟，然后去皮，取出蛋黄。用勺子把蛋黄碾碎 www.ch℮nxin99.com，喂宝宝的时候加一点开水。蛋黄富含蛋白质、脂肪和优质亚油酸，是宝宝脑细胞成长不可或缺的营养。
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