400 850 8595
全国服务电话
全国服务电话
宝妈修复盆底肌的最佳时间为产后6~8周后，通常产后42天需要进行产后检查，检查中包括对盆底肌肉群松弛程度的检查。如果宝妈的盆底肌松弛严重则需要进行仪器干预进行电磁刺激进行修复甚至手术干预的方式。正常情况下产后6~8周宝妈的恶露已经排净，可以进行产后修复。
.jpg "1634177432598799.jpg")
1.盆底肌松弛的危害
1）盆腔淤血综合征
盆底肌肉松弛，血液循环也会相对比较缓慢，就会引起盆腔淤血综合征。女性主要表现为长期的腹痛，腰酸，肛门下坠，性交不适，月经量增多等异常情况。
2）脱垂性疾病
子宫脱垂，膀胱脱垂，尿道脱垂，阴道脱垂等一些女性脱垂性疾病。因为女性的膀胱尿道，子宫都需要盆底肌肉的支持，如果松弛那么这些脏器就会出现脱垂。人到暮年时可能还会出现咳嗽漏尿、打喷嚏漏尿的情况出现。
2.盆底肌修复怎么做
1）凯格尔运动
这种方式是物理方式，宝妈可以在日常生活中应进行盆底肌功能锻炼，比如提肛或缩肛运动，还有产后操、盆底肌恢复操等方式能够有效的促进盆底肌的修复，也可配合使用中医针灸疗法，会有一定的配合效果。
2）仪器干预或手术治疗
如果症状特别严重，出现了阴道前后壁膨出或子宫脱垂，进行简单的凯格尔运动效果不佳，应考虑进行手术治疗或者到专业的产康机构进行仪器的磁刺激或电刺激进行干预。
晨心家政为众多都市白领、企业高管、老年干部、华侨提供长期居家服务📞𝟰𝟬𝟬 𝟴𝟱𝟬 𝟴𝟱𝟵𝟱
400 850 8595