坐月子头疼怎么办

1. 坐月子 头疼怎么办

1）热敷

可以先找一条热毛巾敷在额头上，看一看能不能缓解，大多数情况下，通过热敷头疼的症状都能减轻。

2）按摩

也可以通过按摩的方式，来减轻产妇的疼痛感，可以让家里人按摩产妇的太阳穴，一定要注意力度找 保姆电话 400-850-8595，因为力度重了，头会感觉更疼，如果力度太轻，又没有效果，所以可以多试几次，力度适中就可以。

3）就医

如果以上这两种方法都没有效果的话，建议最好还是找医生看一下，查一下引起产妇头疼的原因是什么，然后针对性的治疗。

4）注意休息

产妇还要注意休息，饮食上多加调理，要多喝水，不要吃辣椒，大蒜，葱这类食物，但是可以喝点姜糖水发发汗，不要吹风，不要着凉。

2.坐月子头疼是什么原因导致

1）如果在坐月子期间不注意保暖，导致寒气入侵引起感冒症状，就会出现明显的头痛。

2）坐月子期间不注意开窗通风，室内温度过高导致产妇出现供氧不足，也是引起头痛症状的常见原因。

3）产妇在产后会洗头，洗头后头发还没有彻底干就上床睡觉，也会引起头痛的症状。

4）产后为了照顾孩子，产妇长时间的睡眠不足，过度劳累也会出现头痛的症状。

5）部分产妇会出现产后忧郁症，引起头痛症状。

6）产妇在月子期长期坐位低头喂奶，会由于颈椎病而导致头痛。

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