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生完宝宝全家都很开心，但是新妈妈的奶却出了大问题。掌握乳腺分泌规律，考虑妈妈的身体状况，是 产后 妈妈喝催乳汤的两个知识。新妈妈要根据自己的需求做出合理的选择。很多产后妈妈考虑到宝宝的护理问题，选择喝催乳汤。但是什么时候喝，喝多喝少，都是有学问的。产后妈妈应根据实际情况正确饮用催乳汤。
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母乳分泌正常。产后第一周，******分泌的乳汁会变浓变黄，这就是初乳，可以提高宝宝的免疫力。但是初乳的分泌量很少，所以宝宝要多在******上******，这样会促进泌乳的良性循环。让******变得光滑，这样可以有更多的乳汁分泌。一般在产后第8天，母亲的******开始分泌真正意义上的乳汁。一般来说，新妈妈在产后第三天喝催乳汤比较合适。
如果新妈妈产后初乳分泌较少，妈妈早上要多喝催乳汤，但要适可而止。喝多了会引起******胀气，消化系统问题。如果妈妈的初乳分泌充足，可以适当推迟喝催乳汤，喝的话也要少喝，不然会让涨奶很痛苦
催乳汤可以帮助产后妈妈分泌乳汁，但是妈妈要根据自己的身体状况和宝宝的需要来喝。按照时间和用量适当食用。
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