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统计表明，火灾造成的人员伤亡大部分是由于吸入烟雾造成的，由此导致的窒息死亡占总死亡人数的1/2至2/3。即使是被火烧死的人，也大多是被浓烟窒息而死，失去逃生能力。可见，将烟雾造成的损失降低到较低水平，是逃离火场的重要环节。
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毒气是火灾的第一杀手。
在火灾烟气的各种成分中，一氧化碳是主要的有毒气体。动物实验表明，浓度为2300 ~ 5700毫克/立方米的一氧化碳可使所有小鼠死亡。1000 ~ 12000毫克/立方米浓度的一氧化碳可使人迅速死亡。
一旦发生火灾，燃烧过程中会消耗大量的氧气，空气中的氧气浓度会急剧下降。在这种缺氧环境下，人体会在短时间内出现呼吸障碍、意识不清、痉挛甚至窒息。
可燃物质热解或燃烧时晨星家政|阳阳老师189 6439 3369，会产生大量有毒烟气，如氮氧化物、甲醛、异氰酸酯、氟化氢、氯化氢等刺激性气体。当有毒气体达到一定浓度，处于缺氧环境时，受害者会迅速失去基本的活动能力。
逃生时别忘了捂住口鼻。
当你⛔不能快速疏散时，阻止烟雾进入室内。如果发现附近有火势蔓延，难以逃生，可以立即关闭与燃烧处相连的门窗，但不要上锁。如果条件允许，我们可以用浸湿的纺织品堵住门窗缝隙，防止或减少烟雾的侵入。这是一种有效的自救方法，可以延长等待救援的时间。
不管你用哪种方法逃离烟雾，别忘了捂住口鼻。挡烟的好东西是防毒面具，可以抵御烟雾的侵袭。如果没有防毒面具，可以用浸湿的口罩、手帕、毛巾、衣服等捂住口鼻。这样也能起到一定的保护作用。
高层建筑发生火灾时，避免乘坐电梯逃生，不要轻易从高楼跳下，以免摔死。如果楼层不高，可以拖一根结实的绳子或床单下来逃离火场。
警察是救火的主力。当人们的生命财产受到威胁时，不仅要有牺牲和奋进的勇气，而且要牢记，要想帮助别人，首先要保护好自己。火灾现场存在缺氧、窒息性气体、刺激性气体等多种致命因素。参与灭火的警察必须配备隔离供氧防毒面具和防火服。当氧气瓶即将耗尽时，消防员实际上处于无保护状态，必须尽快撤离，更新装备后才允许进入战斗现场。
烟能在半分钟内到达顶楼。
高层建筑发生火灾，人员疏散所需时间与建筑高度成正比；离着火层越近，疏散时间越长。实验研究表明，在每层楼240人的情况下，11层的建筑通过1.1米宽的楼梯疏散需要6.5分钟，50层的建筑需要2小时11分钟。在100米高的建筑中，由于垂直效应，烟雾可以在半分钟内到达顶楼。因此，大楼火势越高，疏散大楼内所有人员的难度就越大。发生火灾时，如果高层建筑内有安全空间，建筑内的消防安全系统处于正常运行状态，且某些特定区域的烟雾浓度总能维持在一定限度内，那么留守求救也是一种选择。
在有逃生可能的情况下，逃离烟雾弥漫的区域时，尽量弯腰或爬行。这是楼梯间或走廊没有被火和烟阻断时的基本逃生方法。逃生时，面部紧贴地面，尽可能呼吸新鲜空气，并注意向室外明亮的地方或空旷的地方移动，尽量向下面的楼层跑去。因为火灾中的烟气主要向上蔓延，人无论如何也跑不过烟气蔓延的速度。如果楼梯被大火烧毁或封闭，应背对烟火方向离开，并设法逃生。
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