众所周知,女性生完孩子后身体非常虚弱,需要很好的调养。这种调养不仅是身体上的,也是心理上的。有些女性在坐月子期间容易抑郁,这对她们的恢复非常不利。他们应该尽快想办法缓解这种情绪。哪些女性更容易患产后抑郁症?
1、心智还未成熟的女性
很多80后都是独生子女。虽然已婚,但心智并不成熟,产后抑郁的概率远高于成熟女性。
2、还没有准备好当“妈妈”的女性
很多时候,这对夫妇并没有打算要孩子,却在不经意间怀孕了。即使在怀孕期间,他们也担心孩子出生后会有缺陷,他们没有时间消化自己想当妈妈的事实。宝宝出生后,新手妈妈面对宝宝的哭闹和一些生活琐事,更容易患上产后抑郁症。
3、爱发脾气、爱生闷气的女性
这类女性总是生闷气,脾气暴躁,遇事无法冷静思考,喜欢陷入死胡同。如果她们在坐月子期间遇到不开心的事情,在闷热的环境中容易抑郁。
4、怀孕期间服用过药物的女性
我以前不孕,后来吸毒怀孕了。在服用药物的过程中,药物的副作用容易导致内分泌紊乱,情绪不稳定。一旦怀孕,就要面对失去这个来之不易的胎儿的担心和恐惧。这类人群在孕期和产后非常容易抑郁。
5、夫妻感情不太好的女性
有些夫妻关系不好,试图和孩子打破这种僵局。我把希望寄托在孩子身上,但是有了孩子之后,对夫妻关系一点帮助都没有。反而因为孩子,夫妻关系持续恶化。辛辛苦苦生完孩子的女性,在这种极度恶劣的心情下,很容易出现产后抑郁症。
6、有性别歧视的女性
十月份怀孕的时候,好不容易生了宝宝,结果却不是我所希望的那样。心情一下子跌入谷底,焦虑、抑郁、心烦等一大堆情绪。脑子里一阵翻腾,产后抑郁症渐渐逼近。
7、喜欢为生活琐事操心的女性
宝宝刚出生的时候,有很多妈妈因为担心宝宝的奶粉、尿不湿、营养以及各种维护费用而患上产后抑郁症。
8、月子里睡不好的女性
不管白天还是晚上,有些妈妈自己 照顾宝宝 。她们容易对丈夫和无辜的婴儿产生委屈、烦躁甚至抱怨。
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