当前位置：上海保姆 > 知识课堂 > 关于孕产期准妈的乳房护理知识

关于孕产期准妈的乳房护理知识

发布：10-21

怀孕后，由于孕妈妈体内孕酮水平升高，乳腺组织中的腺泡和腺管不断增生，******皮下脂肪逐渐沉积，使******的外观发生了很大的变化。第一个月，孕妈妈会觉得******有点痛，变得特别敏感。随着月份的增加，******和******会越来越大，颜色一点一点变暗，到孕晚期就变成枣黑色了。有些孕妈妈在怀孕20周后会从******分泌少量乳汁，这都是在为未来的哺乳做准备

从外观上看，随着******的增大，左右******之间的距离开始逐渐变宽，******开始向腋下扩张并下垂。除了形状的改变，由于******周围的皮肤缺乏弹性和张力，******外部可能会出现少量的妊娠纹。

一是为了******的健康和舒适，二是为了美观和挺拔，孕妈妈应该从怀孕开始对******进行呵护，比如保持******的清洁，佩戴合适的文胸等。

清洁护理

怀孕5个月后，要经常用清水擦洗******；如果******痂难以去除，也可以先涂植物油，痂软化后再用清水清洗，擦洗后再涂保湿霜，防止皲裂。

因为******刺激可能导致宫缩，所以怀孕9个月后进行******按摩通常更安全。在按摩，的过程中，******可以被软化，导管腺可以畅通，有利于乳汁分泌。另外，刺激******和******也可以使******的皮肤变得更结实，以后宝宝更容易吸吮。孕妈妈可以用手掌侧轻轻按压******，露出******，在******周围均匀按摩，每天一次。

选择文胸

文胸能为******提供可靠的支撑和支撑，使******的血液循环通畅

找

住家保姆

，促进乳汁分泌，提高******的抗病能力，保护******不被划伤。

一般从怀孕第4周开始，孕妈妈就要注意穿文胸了，选择罩杯较大的文胸，有助于托起整个******。

tips：******凹陷的护理

******凹进去的部分容易藏污纳垢，一定要经常保持清洁。

洗澡后，用拇指和食指捏住******，轻轻拉出几次。

将******罩杯套在******上，用******固定。

来源：上海晨（心）家政 m

chenxin99.com
© 版权声明：转载请附上网站链接！找保姆热线：130 6262 1096