夏季用什么泡脚好

艾叶泡脚

材料：艾叶

方法：将艾叶装入无纺布袋中，然后用热水浸泡，热水变色后捞起，再将艾叶水倒入水盆中，将脚放入水盆中，浸泡20分钟后捞起。

花椒泡脚

材料：胡椒粉。

方法：将花椒用温水洗净，然后用无纺布布袋将花椒包好，放入热水中泡脚，待热水变色后捞起，再将水倒入脚盆中泡脚20分钟。

食盐泡脚

扶阳气充沛，热水泡脚能刺激经络，起到健脾祛湿、通经利水的作用。如果想清热凉血，可以用盐泡脚。因为中医认为盐有清火、凉血、解毒的功效。

茶叶泡脚

泡脚的时候放点茶叶进去，用茶叶去脚臭。像隔夜茶，不用倒掉。第二天睡觉前可以用它泡脚。你不必担心浪费，它可以治疗脚臭。

生姜泡脚

如果对空调不适应，用生姜泡脚是个不错的选择，尤其是有感冒、咳嗽、饱胀、咽痛等症状的人。不适初期 www.ch℮nxin99.com，用生姜泡脚一般两次见效。

白醋泡脚

加入适量的白醋可以增加皮肤弹性，使皮肤光滑，祛除风湿，改善畏寒等症状；能杀灭细菌和病菌，有助于消除霉菌、脚气和皮肤病。加入适量的米酒可以刺激皮肤出汗，从而排出体内的酸性物质，有缓解疲劳的作用。

中药藿香煎汁泡脚

为了驱除夏天的湿气，你还可以用中药广藿香的煎剂泡脚。取广藿香30-50克，放入2000毫升水中，用武火煎40分钟，再用文火煎至1000毫升。取汁后加水2000毫升，煎至1000毫升。把两种药汁放在一个盆里，泡脚，药液会泡到脚踝。浸泡过程中按摩脚部。

---

来源：上海晨💕 家政 iyuersao.com
© 版权声明：转载请附上网站链接！找 家政电话 ：130-6262-10❾7

想放心省时,选晨心家政☎️24H咨询电话：400 850 8595

推荐阅读：

夏季泡脚养生也要用热水

坐月子用什么泡脚好

三伏天用什么泡脚好？艾叶泡脚疏通经络

夏季几岁小孩可以泡脚

三伏天用艾叶泡脚好吗

三伏天泡脚好吗 益处多多

用什么泡脚可以减肥 这样泡脚减肥较快！

夏季坐月子用什么水洗脸比较好？