剖腹产后饮食如何安排

剖腹产后第一周饮食安排

1.剖腹产后第一周饮食原则：以清除恶露、促进伤口愈合为主

剖腹产后24小时左右，胃肠功能即可恢复。胃肠功能恢复后，给予流质食物1天，如鸡蛋汤、米汤等。避免胀气食物，如牛奶、豆浆和大量蔗糖。肠气排出后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等。然后转为普通饮食。

刚开始可以用鸡汤、肉汤、鱼汤等汤来滋补，但⛔不能加酒。

猪肝有助于排恶露和补血，是剖腹产产妇很好的固体食物选择。

甜点也可以帮助消除恶露。

子宫收缩不好的女性可以服用鳄梨油，帮助平滑肌收缩，改善便秘。

鱼和维生素C有助于伤口愈合。

由于失血较多，产妇应多吃含铁食物补血。

药膳中可加入黄芪、枸杞、红枣等中药材。

四点不宜：

术后24小时内禁食鸡蛋和牛奶，以免胀气。

避免油腻的食物。

避免食用色素较深的食物，以免疤痕颜色加深。

避免刺激性食物，如咖啡、茶、胡椒、酒等。