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产妇哺乳期也是产后恢复期。这个阶段要多吃些滋补的东西。最好的滋补产品是天然鸽子汤。边肖收集了一系列鸽子汤做法。来试试吧。
产后鸽子汤的做法1：香菇鸽子汤
配料：鸽子、香菇、油、盐、酱油、料酒、糖、高汤、葱、姜、蒜、花椒、大料、味精、香油。
练习：
1)鸽子去内脏后，清洗干净，切碎，香菇泡发去根，然后洗净；
2)锅里烧油，放入鸽子块，炸至变色。加入蘑菇、盐、酱油、料酒等。一会儿，再加入少许糖、高汤、葱、姜片、蒜片、花椒、大料。炖好后加入味精，再淋上香油。
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产后鸽子汤的做法2：川贝生梨炖鸽子汤
材料：10克川贝母， 2个梨，1只鸽子 晨 心 家政 保 姆 公司：阳阳老师189 6439 3369，盐，酒和姜。
练习：
1)鸽子去内脏后，清洗干净，川贝母洗净，梨去皮去核，切块；
2)根据口味加入盐、酒、姜等调料，然后一起放入水中炖。煮熟后，吃它们。注意控制火候。
数字一（one）
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