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怀孕十个月“煎熬”下来，准妈妈的皮肤会越来越差，因为怕孕期伤害宝宝，准妈妈一般很少用护肤品护肤。所以，大部分准妈妈在生完孩子后找早教师：𝟒𝟎𝟎 𝟖𝟓𝟎𝟖𝟓𝟗𝟓，都想认真清洁保养自己的皮肤。准妈妈产后有哪些护肤小技巧？请往下看。
孕妈妈产后护肤
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1.个人清洁
很多地方的习俗都有“ 坐月子 后⛔不能沾水”的说法。有很多说法是准妈妈坐月子⛔不能洗澡，⛔不能洗头。但其实完全没必要遵守。如果准妈妈产后的伤口(剖腹产/顺产)已经修复到可以清洁身体的程度，就有必要清洁面部，否则容易导致皮肤真菌感染，出现滑囊炎等症状。
2.滋润皮肤。
准妈妈生完孩子后，体内各种内分泌失调，会危及准妈妈的皮肤屏障作用，皮肤容易干燥。所以这个时候保湿补水是恢复皮肤屏障效果比较有效的方法之一。
3.注意防晒
准妈妈生完孩子后通常会出现妊娠斑、黄褐斑等皮肤问题。暴晒或紫外线会加重准妈妈脸上原有的斑点。所以生完宝宝后一定要注意防晒，涂抹隔离霜等防晒产品。但也没必要贪婪地使用太多美白护肤品。因为有些美白护肤品含有汞、铅等重金属，对人体有害。这些有害成分在准妈妈体内的积累，很容易严重威胁宝宝的健康。
准妈妈护肤需要注意的问题
1.准妈妈的脸很干燥，骨瘦如柴，脸上容易出现痘痘。怀孕期间，准妈妈要选择只有单一保湿效果的护肤品。如果担心外面购买的护肤品成分对妈妈身体不好，准妈妈可以将纯净水和甘油以一比五的比例充分混合，再加入一点点米醋就大功告成了。尤其是准妈妈怀孕五个月以后，皮肤会出现一些干燥、骨瘦如柴的问题，所以准妈妈可以选择适合自己的保湿乳液或者补水霜来保养皮肤。
2.准妈妈怀孕的时候脸上身上也会有很多斑。有些斑点会在准妈妈生完孩子后自行消失。如果准妈妈在产后保证了良好的睡眠，就应该多吃高蛋白食物，维生素b2和维生素C食物，如果恢复得好，那么斑点就不是问题了。
3.准妈妈生完宝宝后会有不好看的产后妊娠纹。所以，准妈妈身体的每个部位都要抹上油，随时随地预防妊娠纹。抹油的目的是为了防止准妈妈生完孩子后在腹部和脚上留下生产痕迹。特别注意腹部、臀部和大腿内侧上部。
此外，托腹带还可以帮助准妈妈解决矛盾的产后妊娠纹。
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