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月子期间洗头的注意事项

发布：02-02

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产后 坐月子 是必须的，有利于女性的身心健康，但坐月子期间讲究。比如产后一周最好洗头。很多女性不注意这一点，对身体影响很大。边肖告诉你坐月子时洗头的注意事项。

月子期间洗头的注意事项

坐月子可以洗头吗

可以肯定的是，坐月子后可以洗头。由于产妇在生产过程中大量出汗，再加上产后汗液增多，头皮和头发容易变脏，有异味。月子期间通过洗头、梳头，可以去除产妇头发上的灰尘污垢，保持清洁，避免细菌感染；能刺激头皮和头皮上运行的经络，提高产妇的精神，带来舒适的心情；还能促进头皮血液循环，增加头发生长所需的营养物质，避免产后脱发、断发或分叉，使头发更浓密、更光亮。

坐月子多久可以洗头

坐月子后可以洗头，但是什么时候洗有讲究。

一般来说，产后一周可以做一次洗澡和洗头。当你在洗澡，的时候，你可以顺便洗头或者自己洗头。需要注意的是，一定要用温水洗，⛔不能用冷水。洗发时，洗发水和护发素要及时冲洗干净。有条件的话可以把姜煮了用水洗，姜水可以驱风，以后头疼关节痛要注意不要进风。

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