月子里洗头注意事项

月子里常说⛔不能洗头

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，新妈妈在嘀咕。 那么久不洗头，那会很痛苦啊。 其实可以在月子里洗头，但是要注意方法，看看这些注意事项。

1 )坐月洗头时，用指腹头皮，洗后立即用吹风机吹干，避免冷气侵袭。

2 .坐月洗头时水温适宜，不要太凉，最好保持在40-45左右，浴室内外温差不宜过大，避免感冒。

3 .一般产后头发多油，也容易脱发，所以用月子洗头时不要使用刺激性的洗发水用品。

4 .洗头后，立即擦干头发，用干毛巾包裹，避免湿头发挥发时带走大量热量，头皮血管受冷刺激后急剧收缩，引起头痛。

5 .梳头方便使用木梳子，避免静电刺激头皮。

6 .洗头后，头发没干之前⛔不能马上睡觉。 请不要让湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛。

7 .坐月子的时候不要去美容院洗头。 那里冷气很多，理发师也不一定马上给产妇吹干头发，容易着凉。

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