400 850 8595

全国服务电话

当前位置:上海保姆 > 知识课堂 > 坐月子多久可以喝鸡汤

坐月子多久可以喝鸡汤

发布:06-19

一般来说,可以在产后一周给产妇做炖鸡汤。主要是产妇分娩后体质虚弱,胃肠功能还没有完全恢复。而且在分娩过程中,产妇体内损失大量水分,产后第一天宜吃流质食物,多喝高热量的饮品,如红糖水、红枣汤、藕粉、杏仁茶等。

坐月子多久可以喝鸡汤

第二天则可吃些稀软的半流食,如水鸡蛋、嫩鸡蛋羹等。鸡汤不宜过早喝。

此外,也有人认为老母鸡汤营养价值更高,有利于产后恢复,但产后是不宜过早喝产后喝老母鸡汤的。因为分娩后,产妇体内血液的雌激素浓度会大幅度降低晨 心朵朵老师13062621097,这时催乳素就会发挥作用,以促进乳汁分泌。而母鸡越老含的雌性激素自然越高,如果过早、过多地喝炖母鸡汤,会增加血液中的雌激素,使催乳素的作用减弱甚至消失,影响乳汁分泌。

产后一周,可以选用公鸡或仔鸡来炖汤。

这个要看情况的。

一般是先大火煮沸之后再用小火煮半个多小时,看到肉微烂就可以了,这个时候汤是很鲜美的,要是煮得太烂味道就太浓了,不是很好喝(营养适量就行了,并不一定要把鸡肉里面的营养全煮出来的)


来源:上海晨訫 保姆 cxbaomu.com
© 版权声明:转载请附上网站链接!找保姆热线:⒈31⒍2109161

想放心省时,选晨心家政☎️24H咨询电话:400 850 8595


推荐阅读:

产后多久可以喝鸡汤

顺产多久可以喝鸡汤

坐月子可以喝鸡汤吗

坐月子喝鸡汤拉肚子

产后喝鸡汤的正确方式

坐月子喝什么鸡汤较好

坐月子能喝老母鸡汤吗?

坐月子每天喝鸡汤好吗