产后虚弱该怎么护理？

为什么会有 产后 无力？

由于产妇在怀孕和分娩期间消耗过多的能量和体力，营养，补充不足，导致产妇身体机能低下

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，免疫抵抗力下降，容易出现疲劳、盗汗、头晕等症状。

产后虚弱的症状有哪些？

1.身体虚弱

身体虚弱是孕妇产后不适的常见症状。分娩时失血过多、用力过猛、疼痛、创伤等都会导致新妈妈气血津液衰竭。即使平时身体很好，也会觉得比以前更虚弱。

2.眩晕

分娩时，新妈妈精疲力竭，失血过多，使血液无法到达大脑，使她感到头晕，有时还伴有食欲不振、恶心、发冷和头痛等症状。一般在产后几天内，会随着气血的逐渐恢复而逐渐好转，但有时会持续一段时间。

3.多汗症

新妈妈出汗是很正常的，因为产后需要排出体内堆积的大量水分。但如果出汗过多，感到口渴，或者一周以上仍出汗，则说明气虚⛔不能固表。

4、******胀痛

许多新妈妈会患急性乳腺炎。表现为******胀痛、乳汁结块、排乳不畅、发热怕冷。如果不及时治疗，会继续发展成******脓肿，脓液会从脓肿中流出。

5、便秘和痔疮

产后长期卧床休息容易引起便秘和痔疮。再加上分娩时会阴伤口的疼痛，很多妈妈一想到排便就有恐惧感，这也促使便秘形成恶性循环。

6.排尿不畅。

产后气虚导致新妈妈尿痛、排尿困难、尿频增加或排尿不可控。

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