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榴莲有很高的营养价值。气味难闻，但是很多人的大爱。喜欢榴莲的产妇纠缠在一起。你能坐下来吃榴莲吗？
现代营养学研究表明，榴莲榴莲性热可以缓解活血散寒，缓解痛经，特别适合饱受痛经折磨的女性食用。改善腹部寒冷，促进体温上升也是韩城体质者的理想补充剂。
那么， 产妇坐月子 可以吃榴莲吗？
榴莲，东南亚，有水果之王的美誉。由于其性热，可以酿造化，对促进体温、加强血液循环有很好的作用。产后虚寒，也可以以此作为补充品。石榴石易燃，消化不好，吃多了容易发火。和山竹一起吃可以镇定其热情。另一方面，剖腹产后面是小肠黏糊糊的产妇，很容易吃。
榴莲坐在月子上要吃，表彰汤，多喝牛奶，而且要非常保态。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《食物》)母亲需要补充，但婴儿确实⛔不能补充太多，相互矛盾。因此，健康保健专家建议产后要温补，但⛔不能吃太干燥和太热的东西。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、健康管理名言)产后第三周开始，温暖的水果：猕猴桃、苹果、红提、木瓜等。
产妇饮食注意事项提醒大家，坐月子期间基本上卧床休息，吃的也是大宝汤，容易上火，吃榴莲更容易上火，或者尽量少吃。(莎士比亚。)。
小编提醒：食用榴莲的注意事项
1.感冒的时候⛔不能多吃，患有高血压和糖尿病的患者⛔不能吃，⛔不能和酒一起吃。
2.一般健康的人可以吃榴莲，但每天的食量⛔不能超过100克。
3.吃饭的时候为了不生气，最好在吃榴莲的同时吃两三根竹子。山竹最好抑制榴莲温暖的火气，保护身体不受伤害。提示：分娩后多久可以喝酒？
4.吃榴莲的时候家政（晨 心）服务，朵朵老师1306262 1097，咽干、舌头干、喉咙痛等热病体质和阴虚体质者要慎重吃。心脏病、糖尿病、败血症、胆固醇高的人⛔不能吃。
5.榴莲富含纤维素，但从胃中吸收水后膨胀，吃得太多会堵塞肠道，导致便秘。
来源：上海晨 心 育儿嫂公司 iyuersao.com
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