当前位置：上海保姆 > 知识课堂 > 男性产后抑郁症该怎么办才好

男性产后抑郁症该怎么办才好

发布：01-17

对于产后抑郁症，我想每个人都很熟悉。多达80%的女性会有产后抑郁症，而且有许多悲剧是由产后抑郁症引起的

那么，男人得产后抑郁症？想必很多人都会感觉到不可思议。这是怎么回事呢？男性又没有生孩子，怎么就会得产后抑郁症呢？

其实，男性也是会得产后抑郁症的。

在最近的新闻中，41岁的教师徐得到了“产后抑郁症”，因为他的妻子生了第二个孩子。最初，徐老师不想要生二胎，但当他的妻子怀上第二个孩子时，徐老师默默地接受了。

第二个孩子出生后，徐先生不仅要照顾妻子，还要照顾刚出生的婴儿

，还要照顾儿子的学习。不久，徐先生开始失眠，容易发脾气，胸闷。最后，他去医院看了医生，医生诊断为抑郁症。

可以看出，男人也会去产后抑郁症，原因是他们对二胎的到来没有心理准备。家庭成员增加的压力使徐无法适应，从而导致抑郁症。

当然，导致男性产后抑郁症的原因不止这些，育儿经验不足导致的产后性生活，减少沟通不畅，照顾新生儿导致的睡眠不足都可能导致产后抑郁症

那么，男性产后抑郁症该怎么办才好呢？下面就跟着小编一起来看看吧！

首先，对于症状较轻的父亲来说，要适应父母的需求和生活方式。一般来说，这种情况会在几个星期后消失。

如果情况很严重，而且已经影响到我父亲在家庭，的正常作息和生活，那么边肖建议你最好去看心理医生或心理咨询师进行治疗。

产后抑郁症并不可怕。只要你正确认识产后抑郁症，勇敢地面对它，你会变得更好。尤其是那些新爸爸们，不用太担心。只要你能多一点耐心和妈咪沟通，学会和宝宝独处，努力用健康的方式缓解压力，你就能早日走出抑郁的阴影。

以上就是关于男人该拿产后抑郁症怎么办的相关知识的回答，希望可以帮助你更好的适应作为父亲的新生活。随着二胎的全面开放，生二胎的夫妻越来越多，夫妻双方在这方面面临的压力也会越来越大。边肖提醒您，再要孩子之前，不仅要做好身体上的准备，还要做好心理上的准备，以便更好地迎接新生儿的到来。

来源：上海晨心高级家政 chenxin99.com
© 版权声明：转载请附上网站链接！找保姆热线📱189.1848.5369

想放心省时,选晨心家政☎️24H咨询电话：400 850 8595

推荐阅读：

产后抑郁症该怎么办

男性产后抑郁症 该怎么办才好