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男人什么时候精子质量较高

发布：08-25

专家分析了32个月不育男性的******。发现头异常的******在秋季比春季多见。这是因为在炎热的夏季，******的温度较高，所以在秋季，******中释放出这种头部异常的******。

研究人员发现，男性******质量的变化可能与季节有关。

男人什么时候******质量较高

夏季未成熟******的比例高于其他季节，这是由于天气炎热。然而，在冬天，很容易使男人的******尾巴出现缺陷。春季是******尾部缺陷发生频率较高的季节，尾部有缺陷的******流动性差，很难接触到***子使其受精。一般来说，******的数量在冬季较高，春季次之；******在秋季和冬季有很强的活动能力。

　　多晒太阳让******更健康

澳大利亚的生育专家检查了近800名不育男性的血液，发现其中近三分之一的人维生素d含量低于正常水平。维生素d在提高******，质量方面发挥着重要作用，阳光是维生素d的主要来源。据《澳大利亚新闻》报道，澳大利亚一项关于不孕症的研究发现，维生素d缺乏症在无法让伴侣怀孕的男性中很常见。

悉尼的研究人员分析了——******，的dna断裂频率，这是男性不育的一个重要因素，他们对结果感到非常惊讶。阳光是维生素d的主要来源，维生素d有助于调节钙和磷的含量，以形成健康的骨骼。生育专家安妮克拉克，博士检查了近800名不育男性的血液，发现其中近三分之一的人维生素d含量低于正常水平。

澳大利亚不孕症治疗中心的克拉克，医学主任说，“在这些男性中有一个非常明显的情况，即血液中同型半胱氨酸(一种与细胞毒性有关的氨基酸——)的含量增加，而新健康细胞的重要物质叶酸，的含量不足。”她说他们根本没想到这个结果。克拉克说：“令人惊讶的是，研究中同意改变生活方式和补充维生素d的男性不育问题得到了显著改善。众所周知，维生素d和叶酸的缺乏与女性不孕有关。然而，研究中对男性的检查结果完全出乎意料。”

这位生育专家指出，担心在阳光下得皮肤癌可能是男性缺乏维生素d的原因。她说，“由于我们的研究，一些人可能想知道是否有更多的人缺乏维生素d，以及它如何影响生育能力。”

根据20日在布里斯班举行的全国生育会议上公布的研究数据，在接受测试的794名男性中，晨心的%具有高频率的dna断裂。大约100名男性同意在开始生育治疗前的3个月内戒烟，将*********和酒精的摄入量减少到较低水平或完全避免这两种物质，减肥并增加维生素和抗氧化剂的含量。结果表明，大多数人的******质量明显提高，40%的男性达到临床妊娠，11%的男性自然妊娠。

克拉克说：“毫无疑问，我们的研究结果表明，改变生活方式和补充维生素d可以帮助改善不孕症。”

男人什么时候******质量较高

　　男性******强弱影响******质量

如果你想生下一个高质量的宝宝，你应该从培养一个高质量的******准爸爸开始，你有没有“测试”过你的******？的质量下面，豆豆妈妈为你提供一个自测标准。我们一起来测试一下吧！

文殊和维君已经结婚六年了。三年前，他们开始想尽办法实施“造娃计划”，但始终没有如愿以偿。前段时间他们去医院检查，发现问题是文殊的******，医生说文殊的******质量不太好，影响******。文殊迷惑不解。哪些习惯伤害了******？

豆豆知道，文殊的情况并非个案。很多准爸爸都有和文殊一样的疑问，下面豆豆妈就给大家介绍一下影响******，质量的因素，可以作为不允许这样做的家长们自测******质量的标准。

　　哪些未准爸爸******质量好？

　　1、拒绝烟酒的未准爸爸

据研究，在吸烟超过一年的男性的******中，******的畸形率超过20%，而且吸烟史越长，畸形******的数量越多。每天吸烟超过30支的人，其******的存活率仅为40%。酒精是一种性腺毒素。长年累月大量饮酒，会给男人的性功能留下不可挽回的遗憾。生殖细胞被酒精“灌醉”后，会随机产生一些有缺陷的******。这些“残疾”的******，一旦与***子结合，肯定会长出一个畸形的胎儿。

　　2、远离高温环境的未准爸爸

******对高温环境特别敏感。根据临床统计，相当多的男性不育症是由******温度高于正常温度引起的。一般来说，当气温比正常温度高2 ~ 3时，******就无法生存。

　　3、身材适中的未准爸爸

男性肥胖会影响******、******等生殖系统的发育。其发病机制为：脂肪组织具有将雄性激素转化为雌激素的特性，使雄性激素减少，雌激素增加，阻碍******的产生，影响******的质量，肥胖人群还可诱发高血压、糖尿病，均可引起性功能障碍。

　　4、不纵欲的未准爸爸

性生活与优生也有非常密切的关系******过多可导致慢性前列腺充血和无菌性前列腺炎，从而直接影响******的营养成分、数量、粘稠度、酸碱度等，诱发不育。此外，频繁******和妻子频繁接触丈夫的******和******，很容易刺激女性体内产生抗******抗体，导致免疫性不孕

　　5、合理饮食的未准爸爸

男性应多吃含精氨酸的食物，如大豆及其制品、鳗鱼、墨鱼、章鱼、山药、银杏、西瓜、南瓜等，少吃或不吃芹菜。近年来，研究表明，经常吃芹菜的人的******数量明显减少。

　　6、洁身自好的未准爸爸

性传播疾病不仅引起生殖系统的炎症损伤和结构改变，而且许多病原体可直接影响生殖细胞的形成，诱发基因突变、******畸形或诱发免疫反应，产生抗******抗体，破坏******，导致不育。

　　7、懂得预防磁核辐射的未准爸爸

卧室不存放电脑、彩电、冰箱等电器，不需要电热毯取暖；工作场所尽量避免电磁波接触，防止核辐射和x射线照射。

　　8、身体健康的未准爸爸

古人有“四不进家门”的格言，这是古代优生的经验。即夫妻一方患有流行性疾病，不进家门；患有急慢性疾病，如心、肝、肺、肾等疾病者，请勿进入室内；各种疾病初步痊愈的恢复期不要进屋；酒后不要进入房间。现代医学也认为，即使发生流感等小病，也应禁止******。否则，既不利于当事人的身心健康，也不利于优生

有些职业病，特别是长期从事可影响******形成或造成******畸形的职业，也会影响优生，因此，从事这些职业的男性应做好劳动保护措施，定期进行男性生殖系统体检和******检查。如果可能的话，在夫妇准备怀孕前三到六个月，优生临时换工作，脱离原来的工作环境是有益的。有些药物也会影响优生人难免会生病，生病了就要用药物治疗，但有些药物会影响性功能和******质量，间接或直接影响优生目前有一个共识，降压药、利尿剂、激素、镇定剂、镇静剂、胆碱能药物都会影响性功能，间接或直接影响优生有些药物对******，有直接危害所以育龄男性要注意在医生指导下用药。

　　9、掌握了人体“生物钟”的未准爸爸

怀孕是雄性生殖细胞3354******和雌性生殖细胞3354***子相遇的结果。只有少数******在******后1 ~ 3天内具有穿透***子的能力

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，但***子只有在排出***巢后的18 ~ 45小时内才具有较强的受精能力。如果时机合适，******和***子可以结合形成受精***，如果结合失败，***子死亡，******死亡。精***结合后，受精***会在3-4天后从输***管慢慢进入子宫。因此，******是一个完整的生理过程。要实现优生，我们必须掌握人体的生殖节律。科学发现，人出生后就开始有节奏了。它是身体、情绪和心理能力的综合，用“******”和“低潮”来表示。这些变化迫使身体、心理和精神行为产生更高和更低的结果。

这种有规律的变化一直按照正弦曲线不断循环。研究证明，体力、情绪、智力的周期分别为23天、28天和33天，有******期、低潮期和关键期。******时，人思维敏捷，记忆力强，创造力和艺术感染力强，精力充沛，比平时活跃；低潮时，表现为注意力不集中、思维迟钝、喜怒无常、体力不佳、拖延、胆怯；在关键时期，工作中容易遗忘、犯错、失误，容易激动，工作能力低下，容易疲劳，效率低下。

节律和优生的关系非常密切。生智障儿的先天原因之一是父母在身心周期处于低谷运行时怀孕，而生高能儿的先天原因之一是父母受精怀孕时生物节律处于低谷。

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