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“10月份怀孕”时孕妇凡事要小心，“日照分娩”后产妇也⛔不能掉以轻心。例如，在分娩当天，产妇的饮食习惯也要特别注意。产妇分娩当天吃什么直接关系到产妇的身体恢复和新生儿的健康。那么，产妇分娩那天吃什么好呢？
产妇分娩那天吃什么好？
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产妇分娩当天可以说相当忙。如果妈妈的身体发出即将分娩的警报，家人就会乱成一团，只关心孩子能否顺利出生。妈妈很有可能忽略了该吃什么。
通常新妈妈的分娩过程需要12个小时左右。可以吃容易消化、少渣、口味新鲜的食物，如排骨面条、牛奶、酸奶、巧克力等。要吃好，吃饱，积累足够的能量。否则身体会疲劳，导致宫缩无力、难产、产后出血等危险情况。
孩子出生后，继母体力透支，麻醉剂药效消失后身体会痛，胃肠功能紊乱，食欲不振，食物味道也没有。这些现象都是正常的。因为妈妈的身体突然从重量变轻，体内激素也突然变化，自然会出现各种不适症状。妈妈放松心情，注意饮食，很快就会恢复体力， 照顾宝宝 。
产妇分娩那天食物要清淡
产后当天的食物应以稀、软、清淡补充水分、易于消化为主。首先可以喝热牛奶、粥等。牛奶不仅能补充水分，还能补充继母特别需要的钙。粥类又甜又好吃，对脾胃有好处，新妈妈当天可以多喝一点。
温馨提示：
产妇分娩后3 ~ 4天内，继母千万不要吃炖菜。因为产后继母的排气没有那么顺畅，如果过早喝汤，妈妈们的乳汁分泌会增加，******会胀大。(大卫亚设，northern exposure(美国电视)，家庭)随着身体和消化能力的日益恢复，孕妇的排乳剂越来越多，这时婴儿的食量也增加了，妈妈们可以喝更多的汤。
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