秋季坐月子注意事项及饮食禁忌

秋季坐月子有哪些注意事项？秋天坐月子很舒服，天气凉爽，气候温和，尤其是南方的秋天，没有北方理解的季节变化。对于产妇来说，这个季节坐月子在护理上非常方便。关于这期间的饮食禁忌，请听上海晨心家政!工作人员的介绍

秋季坐月子的注意事项之一，虽然初秋气温还不是很低，但此时产妇要注意远离风扇和空调，尤其是南方的风扇和空调，注意避免凉风直吹身体。如果感觉很热，一般可以把风扇的方向转到远离孕妇的方向，避免空气直吹，从而保证产妇的身体安全。

我们知道产妇在坐月子的时候身体状况很虚弱，抵抗力很低，很容易受到冷空气的刺激。同时也要注意她的好心情。俗话说，产妇不要太心急。她应该有一个稳定的心态去对待坐月子期间的一切。如果发现她体力很差，也要做好精心护理的准备，不要太心急。

秋季坐月子的第二个注意事项，秋季做月子也要注意选择合适的孕妇装，尤其是内衣的选择要以纯棉和透气为主。有些临产女性基础体温，较高，有些则怕热。这时候就要根据情况增减衣服，否则无原则的增减衣服会导致感冒或中暑。尤其是当婴儿在喂养，出生时，新妈妈们应该小心不要着凉，而且最好在温度适宜的房间出生。对于产妇的饮食问题，要注意多喝营养汤，既能补充营养，又能起到催乳的作用

秋季坐月子有哪些注意事项？通过上面的介绍，大家应该明白了其中的道理。不同季节坐月子的注意事项完全不同。为了让新妈妈有一个快乐的坐月子，我们要保证每一个细节的安全。如果有疑问找育儿师果 果老师130-6262-1096，也可以拨打131-6210-9161咨询晨心家政客服电话。

上海（晨心）家政 chenxin99.com
© 来源声明！找家政，找保姆， 找月嫂 ， 找 育儿嫂 电话👉13０6２6２1０97

晨心家政为众多都市白领、企业高管、老年干部、华侨提供长期居家服务📞𝟰𝟬𝟬 𝟴𝟱𝟬 𝟴𝟱𝟵𝟱

推荐阅读：

秋季坐月子注意事项及健康饮食

秋季坐月子饮食注意事项

春季坐月子注意事项及饮食禁忌

春季坐月子注意事项及坐月子禁忌

秋季坐月子饮食禁忌

秋季坐月子注意事项及产后子宫恢复

秋季坐月子注意事项 秋季坐月子穿什么鞋

秋季儿童饮食注意事项